昨天下午一觉醒来就开始‘烧心’ 昨天中午吃的比较多 属于暴饮暴食了 有点后悔 喝了一杯柠檬水后上床躺着 一觉醒来就觉得胸口有明显的烧灼感 应该就是教科书上所谓的“烧心”了 半坐起来后也没缓解 反而一阵一阵有胃酸反上来 喉咙都有烧灼痛 晚饭不敢乱吃 吃了一小碗面条 想中和一下胃酸 又破例(医生让卧床)下楼去遛狗 想着走动一下可能会好点 但晚上零点多躺下后还是不行 起来喝了半杯纯净水 听着狗子的哈哈喘气声 终于睡着 今天一早醒来有点腹泻 但没了之前的烧灼感 分析后还是觉得要按照教科书说的 少食多餐 减小胃的负担 我现在子宫已经升到肚脐上方大概3横指的地方 随着子宫继续升高 这样的烧灼感也许会更频繁的发生 |