（育儿）宝宝不爱吃饭怎么办～快来看看二胎妈妈做了啥（附蛋黄溶豆做法说明）

小小宁他妈

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宝宝吃饭问题，可谓是妈妈们的头等大事，可是一个月总有那么几天，宝宝不吃饭，妈妈很头痛，为啥宝宝吃饭总是“狗一阵，猫一阵”呢…
1.宝宝积食。这个我家老大老二都遇到过，尤其是刚加辅食的时候，很好判断就是宝宝之前吃到吃的挺好的，突然有一天不爱吃饭了，嘴巴有味道，舌苔稍微有点发红，这就是积食前期，积食前期一定要注意，给宝宝适量喂饭，宝宝不爱吃不要逼迫他吃，让他的肠胃缓缓。尤其是要注意的是积食好了以后，不要再过度喂养宝宝了，太伤脾胃了，我以前不知道，现在知道也不算晚。
要是积食严重下去很有可能会发烧，姐妹们一定要注意，我家老二当时就是因为积食没有在意，想办法让孩子多吃，结果没多久就发烧了…后来调整了喂养方式才算慢慢的好起来。

2.宝宝身体不舒服。就想大人身体不舒服吃不进饭一样，宝宝遇到感冒呀、拉肚子呀，也容易没有食欲，这样就多让他吃些好消化的就行，避开重油的食物。

3.宝宝想自己吃饭。我家老二之前突然有一天就拒食了，一口饭也不吃，哭闹这想来夺走喂饭的小勺子，把勺子给他，自己开始尝试吃饭，我就把大米饭之类的放到他的勺子里，让他自己吃，或者给他准备一些好拿的手指食物或者饭团自己吃，吃的可开心了。

4.宝宝想换换口味而已。宝宝也是有自己的小脾气的，现在就不想吃饭了，想吃些小零食而已…这我有办法，有个好吃又好做的小零食分享给大家～溶豆

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这个小零食需要准备的材料简单，用的食材也都是家里常备的鸡蛋、奶粉，不需要其他任何调味品，一起来看看制作步骤：

1.需要准备的材料：奶粉、鸡蛋；打蛋器、烤箱、裱花袋、刮勺、硅油纸。
2.烤盘上铺上一层硅油纸，尽量铺的整齐一些，以防溶豆挤上以后会流动。鸡蛋打到碗里，分离蛋黄，蛋清没啥用了，可以用来搞个芝麻脆饼，这个我还没研究出来，等研究好了跟大家分享。
2.蛋黄用打蛋器中速打发，多打一会，打到蓬松变白，变成三倍的量。
咋观察是不是打好了，就使劲打行了，打到手发酸估计就差不多了，这时候蛋黄颜色发白发亮（打发这一步是关键，不能偷懒）。
3.加上三勺子（小勺，一勺子5g左右）奶粉，继续用打蛋器低俗打，这次不用使劲打，打均匀了就可以了。
也可以用刮刀翻拌，一定要快，而且要从底向上翻拌，不要打圈搅，容易消泡，就用打蛋器行了，搅拌的均匀还不累手，还快。
4.搅拌成上面图的样子，装进裱花袋，裱花袋的头，剪一个小口，小一点，别大了，大了不好挤，容易一下子出来一坨。
5.开挤，刚开始做的时候溶豆要挤的小一点。间隔大一些，要不容易连在一起。我永远都会挤歪…
6.上烤箱，开烤，我用的海氏烤箱，上火100度，下火85度，烤21分钟。其他烤箱可以参考。
7.出炉，晾凉，就可以装瓶啦。这款小零食只用了蛋黄和奶粉，食材安全，制作方法简单，口感酥脆，蛋黄和奶粉香很浓。适合六个月以上宝宝吃哦，我们家老大快两岁半、老二快一岁，每次我做完都抢着吃。
同样的食材，平底锅好像也可以做，我没尝试过，小姐妹家里没有烤箱的可以试试平底锅～

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