我254都长了20斤了，控制饮食了半个月没长肉了，前期没控制体重猛涨，你这长得还算好了

回复 播星人7qfvwp
我254都长了20斤了，控制饮食了半个月没长肉了，前期没控制体重猛涨，你这长得还算好了

前期血糖高控制饮食体重控制得还可以，这周和朋友出去吃了2次饭就搂不住了，还是得控制一下。