第四次取卵了，这次用的微刺激方案，取了四个，今天来看，成了四个优质的，真是不错，开心极了。这几个月的努力不白费。接下来看医生怎么定以后的移植方案。
饮食:高蛋白（鸡蛋，虾，蚕蛹，肉）蔬菜，水果，饮食清淡
睡眠:每天晚上9.30左右睡觉，早上6.30起床
运动:每周4-5次羽毛球运动，每次2个小时以上，夏天每次都出很多汗，步数基本都在2万步
心情:运动会使我很快乐
保健品:dhea,辅酶，维生素E，爱乐维，妥孕，勃锐精，诺孕素等不同时但是连续的吃了有4个月。
接下来我想全部养囊再移植，希望老天眷顾我，早日好孕