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回想备孕到生子这条路 真是漫长 我是八六年的老虎 和老公07年在一起 直到今年才顺利抱娃 刚在一起之前我就月经不调 有时候连续几个月规律 有时候三四个月甚至半年才来一次 那会甚至觉得不来还挺省事的 完全对姨妈的不规律不放心上 15年结婚后 我开始有点着急 记得第一次看医生 医生看完B超结果 态度很不好的说 哎呦 你这内膜薄的快和绝经的人差不多了 那会我一度认为 自己可能因为内膜薄而怀不了孕 各种查内膜薄了如何调理 为此还吃了好几个月鹿胎膏和中药 之后过了几个月回到上海挂了生殖科再次检查 才知道自己真正的问题是多囊加胰岛素抵抗 在此之前我连多囊是啥都不知道 在医生的解释下 我才了解到多囊这个病 在回想自己的生活方式 熬夜 暴饮暴食 不运动 不到一年胖了三十多斤 才明白问题出在哪里 医生给开了达英和二甲双胍 但是我怕吃久了不好 索性就放弃了西医 开始了漫长得中医之路 为期两年 不间断的中药 月经虽然没调理规律 但是体质却调理好了很多 不过遗憾的是我还是没有怀孕 心急的我想去试管 总觉得那是唯一的办法 但是老公强烈反对 他说宁可没孩子 也不让试管 担心会伤到身体 似乎失望次数多了也就不抱希望了 我好像慢慢接受自己或许不会在有孩子的可能 就开始抱着顺其自然的态度 我开始把注意力放到了减肥上 接下来的时间 我每天早睡早起 自己研究着做减脂餐 每天早上跑步 晚上有氧加无氧 几个月确实瘦下来一些 姨妈也比之前规律了一些 突然有天吃过晚饭 总觉得胃不舒服 接下来的两天总觉得一阵阵的想干呕 我老公笑着说我是吃多了不消化 我说要不测测吧 他说 估计没怀上 应该就是肠胃问题 结果测出来好明显的两道杠 最后去医院查血 医生说 确实怀孕了 已经六周多了 HCG很好 但是孕酮有点低 给开了保胎药 接下来每次产检基本一路绿灯 除了血糖没过之外 都很顺利 整个孕期很努力控制体重 最后在35高龄一胎的情况下 顺利顺产并无侧切 回想着这一路的不易 想给还在努力的照顾姐妹们一点自己的心得 月经问题一定要早点重视 别像我一样 及早治疗比较好 可以考虑中药 对调理体质还是有帮助的 但是中药确实很慢 禁不起漫长等待的 直接考虑西医促排 毕竟有时候年龄等不起 运动运动运动 这个很重要 不管胖多囊还是瘦多囊 不要熬夜 早睡早起 少吃零食 特别是蛋糕 这些容易发胖的食物 还有泡脚 也有帮助 不过我都是想起来才泡泡 还有就是心情 要放松心情 不要太紧绷 胰岛素抵抗一定得查 如果抵抗 二甲双胍得吃起来 这个可以帮助减肥 配合运动会更好 希望大家都顺顺利利早日怀上 |
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