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[宝宝秀]

孕早期碎片式睡眠

查看: 4729|回复: 3
来自疯狂造人 |举报
47293 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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宝宝秀
宝宝生日: -
宝宝性别: -
身为义务人员要经常倒夜班,时间久了生物钟就乱了,以前下夜班后白天基本只睡1-2个小时然后晚上早早睡,但是也会在半夜很早就醒来,如今依然下了夜班白天睡不着,晚上8点就睡了结果在凌晨2点就醒了,一直到现在还是很清醒,你们的孕早期也都早早睡然后很早就醒来吗?
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w1629644348349 (楼主)
2
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 神经蛙的小蝌蚪
上夜班会那样,我就是因为夜班导致睡眠紊乱所以辞职了,跟我老公到一起后强制我11点前睡觉,慢慢的就改变了,不然以前经常半夜惊醒总感觉有人来,孕期现在也能睡
关键是睡不着吧,白天还没有精神,整天无精打采
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3
天使宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
生完后更别想好好睡觉了
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4
五级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 q1502494801383
生完后更别想好好睡觉了
听你这一说,我好焦虑啊,我现在四周,晚上也睡不好,老是醒
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