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孕晚期如何控制体重

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来自疯狂造人 |举报
1607611 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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生产纪实
宝宝生日: -
宝宝性别: -
宝宝重量(公斤): -
顺产/剖腹产: -
马上孕中期结束,每天上下班挤公交,可能因为比较胖没什么人让座(´;︵;`),最近每周长一斤肉!也就是吃吃米饭,不知道为什么长这么快,孕前56Kg,现在63Kg,好担心破130斤!要如何控制体重呢?!?
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2
九级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
一点都不胖,怀孕了都会胖,我都胖了20斤了
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3
天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1530680886517
一点都不胖,怀孕了都会胖,我都胖了20斤了
18周就胖了20斤?
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4
十四级宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
我胖了12斤……这几天开始控制了,真正的体重增长高峰期还没到就长了这么多,不敢想象
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5
十级宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
我俩一样的天数,我怀的时候62,现在69左右,最近一个月基本没有长
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太阳的信仰 (楼主)
6
十二级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1530680886517
一点都不胖,怀孕了都会胖,我都胖了20斤了
胖噢,屁股也好大了,我身高才160
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太阳的信仰 (楼主)
7
十二级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 t1575294242203
我俩一样的天数,我怀的时候62,现在69左右,最近一个月基本没有长
一个月没长怎么做到的?
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8
十级宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 太阳的信仰
一个月没长怎么做到的?
少吃主食和水果,多吃肉,牛奶,鱼虾
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太阳的信仰 (楼主)
9
十二级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 t1575294242203
我俩一样的天数,我怀的时候62,现在69左右,最近一个月基本没有长
自从糖耐过了每天吃葡萄苹果香蕉,不吃米饭好饿,看来米饭要减半了。。。
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10
十级宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 t1575294242203
我俩一样的天数,我怀的时候62,现在69左右,最近一个月基本没有长
我有一个星期和家里人出去外面旅游嘛,每顿都吃三碗饭,哈哈哈,一个星期就长了四斤,吓死我了,回来我就不敢多吃饭,吃着吃着就习惯了
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太阳的信仰 (楼主)
11
十二级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 宝宝健康康
我也是孕前56,现在62,控制不住的长,米饭一顿就一小坨,医生叫我长慢点,我还没做糖耐,担心过不了呢
做糖耐前一周少吃水果,多喝水。我之前也担心,其实还好。传你糖耐顺利通过
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12
十一级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
差不多,孕前53,25周时体重飙到60,于是努力控制体重,尽量少吃多餐,吃杂粮饭和吃低糖的水果,身体允许就适当散散步,偶尔没忌口,喝了饮料和吃高糖分水果,目前体重维持在58
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