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最近看了几篇关于夜奶，奶睡的文章，有一些小小的感悟，来做一些分享～ ️【不知道有多少妈妈觉得夜奶累，可是你们有没有想过，这其实妈妈自己就在痛苦中】 有时候这个“累”背后，有很多容易被忽略的因素。 1、在第3个月儿保的时候，儿保医生就给我说现在要逐渐将宝宝的按需哺乳该成定时哺乳，每隔3-4个小时喂一次。而儿保指导单上还写了，在第4个月的时候要断夜奶。我突然就觉得很恼火了，而宝宝也更加的不适应。原先想吃就能吃的奶突然吃不上了，宝宝的需求满足不上，就会哭闹，而一哭闹，我们则需要时间去哄乖，内心也充满着矛盾，我到底是喂还是不喂呢？不喂吧，宝宝又哭，喂吧，但是又不能慢慢给宝宝转化吃奶方式。到最后把自己弄的很纠结，， 2、之前看过网络上太多夜奶影响宝宝生长发育的帖子，身边儿保医生们太多夜奶影响牙齿影响生长发育的帖子，还有一些有经验的育儿嫂说什么宝宝晚上睡得好才长的好。让我真的就想把夜奶给她断了，可是夜奶也不是想断就能断的呀！宝宝半夜醒来要吃奶，难道不给她吃吗？她饿了怎么可能睡的着，而且之前都能吃上奶，突然吃不上，她不哭闹才怪。所以呀，还是遵从自己的内心吧，让自己和宝宝都能满足需求，宝宝吃了奶，我就不用胀奶起来吸奶啦！ 所以总结一下： 我们要看到自己的本能，看到宝宝的感受。宝宝要吃就给她吃。 二、累来自孤单没有支持 有些妈妈产后，都是两地分居，老公一周回来一次或者一个月回来一次； 有些老公早出晚归，回来也是分床睡，妈妈夜里自己一个人带孩子，其中的辛酸就别提啦～ 有些妈妈产后没有假期，要做的工作很多，给到宝宝的精力就很少； 有些妈妈，丧偶式育儿，老公啥事儿都不操心，成日忙工作不回家。 妈妈产后身体都很虚弱，成日想的都是自己怎么委屈怎么辛苦，都是抱怨，妈妈自己都没有得到足够支持和关心的时候，自己能量都是匮乏的时候，夜里自然也没有电给宝宝了。 在这一点上，我还是比较幸福的，每天老公下班就回家，抱抱宝宝，晚上哄宝宝睡觉，主动分担育儿的重担。其实有时候挺心疼我老公的，每天白天上班挣钱，晚上回家还帮忙哄宝宝入睡，宝宝入睡以后还要加班做工程，半夜宝宝醒来要给她换尿不湿。曾经我劝他睡另一间卧室，好好睡一个晚上，他都不肯，他要每一个晚上都跟我一起照顾宝宝，真心觉得心里暖暖的️️ 三、累来自混乱的家庭关系 1、不是婆婆总是说妈妈奶不够，宝宝吃了不睡觉，就是月嫂说你的奶都不喷乳房都不胀，宝宝总哭吃不饱。曾经我家的月嫂就是说我的奶少的可怜，说宝宝吃不饱，经常打击我的信心，还劝我说奶粉喂养也是一样的。好在我一直坚持母乳喂养，也成功追奶和宝宝达成供需平衡。 2、不是婆婆整日催着妈妈喝各种汤，就是亲妈整日逼迫各种多吃。 月子里的时候婆婆妈看我没吃完饭，就说这说那，真心听着不舒服。后面她一走，心情好了，吃饭也香了，奶也够了。 2、家里整日乱糟糟，各有各的心思，气氛也很怪。 之前家里有月嫂，有亲妈，有婆婆妈，真心家庭关系很乱，每天吃饭的氛围都很奇怪，我每天顶着这些奇怪的氛围，弄的我都有点抑郁。 总结： 有时候妈妈的累，是因为太多能量耗费在宝宝之外了。而成人的关系太复杂了，就弄的妈妈很不舒服，本来产后体内激素大幅度变化，就容易心情不好，容易抑郁，白天带宝宝，晚上还要频繁夜奶，真心就累了。 所以晚上妈妈们要找好夜奶的姿势，最好侧卧位，宝宝吃的时候，自己也可以睡觉，她吃她的，你睡你的，哈哈～我曾经晚上怕喂奶的时候捂住宝宝的鼻子，所以一直都是抱着喂奶的，这样的话真的超级累，本来瞌睡很香的，却又不能睡，这感觉简直别提了。 ️【宝宝的需求需要被满足】 很多妈妈都希望自己的宝宝吃了就睡，睡醒了又吃。不哭不闹，能自己玩自己的，希望宝宝后面可以睡通觉，半夜不用起来喂夜奶。可是，回头想一想，哪有那么多的天使宝宝？或许天使宝宝确实有，但是真心很少。回想一下自己身边的小宝宝，试问又有几个是天使宝宝呢？ 我们成年人总是想用自己的思想去约束孩子，可是我们有没有想过，宝宝的需求也要被满足呢？ 宝宝从离开妈妈身体的那天起，突然脱离了温暖的子宫，四周都是空荡荡的，他会极度的缺乏安全感，所以宝宝需要被关注，被呵护，被给予安全感。她会哭闹，即使她还不饿。有时候她哭了，就是想要你抱抱他而已。 有时候宝宝晚上醒来，可能并不是真的饿了需要吃夜奶，而是她需要吃上几口妈妈的奶赋予的那份安全感。 不知道大家有没有遇到这种，妈妈睡在旁边，宝宝会睡的比较踏实，当妈妈离开，她就会醒来。我就是经常遇到这种，有时候给宝宝吃着奶，她睡着了。我睡在旁边她一直都睡的很踏实，有时候我起来上厕所，才刚蹲下，就听到她的哭声。而这种事情，还不止发生过一次。有时候你看她睡着了，偶尔还会睁一下眼睛看看身边是不是还有妈妈的影子，有就继续闭上眼睛乖乖的睡了。没有就开始放声大哭。宝宝就是缺少这份安全感，想要妈妈在身边陪伴。 有时候我们想要早早的培养宝宝独立的能力，会想着让她睡自己的小床，让她自助入睡，拒绝奶睡。可是，她还这么小，就要求她这样，真的对她身心健康发育好吗？之前看到过一句话：“独立自主入睡≠独立性”，宝宝睡自己的小床，睡自己的小屋，不需要陪睡能独立入睡，这只是一个现象，并不代表她学会了独立。 有时候，夜奶也有很好的缓解宝宝焦虑的作用，让孩子白天无法安放的焦虑，在妈妈温暖的怀里，奶香味里，得到缓解和释放，对于孩子的人格身心健康发展也是有很多好处的。 ️【小小总结】️ 1、我自己觉得，孩子小时候，怎么舒服，怎么方便喂奶照顾孩子，全家怎么舒服，就怎么来。奶睡，抱睡、陪睡，对妈妈和宝宝全家来说，都是最舒适方便的选择。 2、宝宝抱睡又怎么了，奶睡又怎么了，夜奶又怎么了？宝宝需要你抱也就那么几个月，依赖你也就那么几个月，等她长大一点，你想抱她，想要奶睡她，想要她依赖你都不可能了，哈哈哈，所以说珍惜现在建立起来的母子亲密关系，好好享受这一段美好的时光。 3、妈妈在家里真的承担太多，所以说，平时对自己不要要求太高了，放过自己，日子粗糙一点，对自己和孩子，其实都是解脱，彼此都轻松些。 4、其实想开一点，不是只有宝宝要吃夜奶，是互相需要，我也需要她帮忙，这样不用起来挤奶了，互相被需要，挺美好的事情。 所以说，想要断夜奶却断不掉，想要改掉奶睡又改不了的，别烦心，抛开那些压力和焦虑，想喂就继续喂下去，宝宝也就这几年时间这么需要你，以后这么亲密时间想找也没有了，享受当下时光吧～ |
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