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从建档开始空腹血糖都5.1,一直到今天我隔几天就会测一下,都是在5.1到5.5,餐后也测过都正常,后来一直以为是我晚上血糖高,就测个晚上餐后血糖,结果4.8也正常,昨晚我看到说是夜间血糖低会引起黎明血糖高,我就凌晨一点半又测了一个血糖试试结果是4.9,我就想看看上午睡起来后看血糖结果还是4.9,我总结的经验就是因为疫情我就没有出去散步,昨晚跟着手机上练习了孕期锻炼不跑不跳一个小时,出了一身汗,结果今天血糖正常,散步的血糖控制不好,,暴汗后的血糖结果正常,而且我这两天都有吃面食,水果还吃了两个无花果,一个青苹果,一个西红柿,没有怎么控制哦! |
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(楼主)
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