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咖啡，主要的成分是咖啡因。咖啡因的主要作用是刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。

摄入适量的咖啡可以缓解肌肉疲劳，过量可能引起心悸、反胃等不良身体反应。

那么在备孕/试管阶段喝咖啡会造成什么影响呢？

1、备孕期间如果长期大量饮用咖啡，可能引起体内雌孕激素比例失调、心率过快、血压升高，同时会降低受孕的几率；

2、在试管婴儿阶段，饮食也是非常重要的一环。身体情况和精卵质量息息相关，只有将自己的身体调理好，卵子、精子的质量才会更好，形成更优质的胚胎，成功率也会更高；

3、咖啡摄入量过多会影响胎儿的发育，不仅会导致咖啡因刺激宝宝，甚至增加流产的概率。

怀孕或者试管本是一个漫长而艰辛的过程，幸福来之不易，这阶段需要多注意为孩子的到来、发育营造良好的环境！

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