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我的产后抑郁持续好久啊

查看: 14672|回复: 52
发表于 2021-7-4 22:56 来自疯狂造人 |举报
1467252 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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从孩子百天之后娃爸开始出差。我一个人带她,一个人吃饭,一个人做所有的事情。。。

后来每个月能回来带三五天,一直分房睡,他说怕呼噜吵到孩子,确实每个月回来那么几天。孩子不接受他在一起睡。

我闺女一周岁开始,我们跟娃爸去杭州住了三个月,六月初回来到现在又是我一个人。。。我感觉我抑郁的厉害!

在一起吵架,见不到又会想,但人家月初把我能送回来之后,感觉白天上班,晚上聚餐打牌,自由了很多。

不像那三个月,几乎每天下班就回来给我们做饭,偶尔有应酬也都给我打包带回他吃着觉得好吃的菜!快回来的那两周,常常去买那家午夜12点才出摊的夜宵!

感觉我自己精神分裂,常常自己在心里跟自己对话,劝自己念他的好,毕竟他背井离乡为我们的家打拼!

心里明白,我们俩都爱着对方,只是不像以前只有彼此。现在都把爱分给了孩子,吵的厉害的时候就说离婚,冷静下来,我就知道,我根本离不开他!

从杭州回来前的最后一次吵架,说回来就离,那几天我自己冷静的可怕,考虑着以后怎么带孩子过,后来有一天,他问我,你真想离了?我说嗯,他说,你在谈恋爱的时候跟我说过,你的世界只有丧偶没有离婚,是假的嘛?我说我实在太累了,你也累!然后他就从身后抱着我说,如果你不要我了,那我就成了没人疼的孩子了。。。

那一刻,我就舍不得了,突然就想起有孩子之前他把我当闺女宠,有孩子之后我抑郁,脾气暴躁的厉害,他工作那么多烦心事,下班还是听我唠叨,也吵架,他也冷暴力,但时间从不超过一天,冷战的时候从未忘记给我定餐。。。

回忆起好多,既然分不开,那就相爱相杀吧!

你们产后也抑郁嘛?我们为什么抑郁?怎样才能解脱出来呀???

求救!!!!
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十二级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | 发表于 2021-7-4 23:14 | 来自疯狂造人
放轻松,多与其他宝妈分享
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十三级宝宝 | 发表于 2021-7-4 23:45 | 来自疯狂造人
我就会小孩三个月前,因为喂母乳没经验但是小孩又好像不够喝天天晚上闹三四点白天也是睡半小时一小时就醒,我求助老人家帮忙一下我实在太累了她们没有帮,自己天天哭,后来可能过了三四个月吧小孩好带点了,知道除了自己没人帮的死心了,算了生下来就要对她们负责想开了慢慢好了
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天使宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | 发表于 2021-7-4 23:47 | 来自疯狂造人
抑郁是啥表现?
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天使宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | 发表于 2021-7-4 23:47 | 来自疯狂造人
脾气暴躁容易发脾气就是抑郁?
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十级宝宝 | 孕(二宝)24周4天 | 发表于 2021-7-4 23:50 | 来自疯狂造人
我生大宝之后,那段时间各种事情压力太大了,我也抑郁了,差点自杀,及时跟老公沟通,他理解,下班回家也多分担一些,就走出来了
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十四级宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | 发表于 2021-7-4 23:52 | 来自疯狂造人
像这样吐槽一下也很不错啊,心情会好很多。哈哈,我生气也吐槽我老公渣了。你看我最近的帖子,好多人还不是说这么渣你怎么不离婚?我不黏人,但也不会轻易去离婚啊。哪有十全十美的男人和老公啊?吐槽也是放松心情的一种方式。
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十五级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2021-7-5 00:56 | 来自疯狂造人
我也有点,老公也不在家,但我老公从来不安慰人,我叫了我妈妈来了,有人在身边,能分散注意力。
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十六级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | 发表于 2021-7-5 04:44 | 来自疯狂造人
我也~~哎总之都是因为奶水问题 感觉宝宝出生以后家里人只关心宝宝够不够奶喝不会关心你怎么样 一度不想待在家 现在才是月子的12天 太难熬了
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天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2021-7-5 08:10 | 来自疯狂造人
听力描述的我觉得你老公挺好的,下班回来还会跟你带饭或者做饭。如果是我们家的就是我搞饭给他吃了,用他说的是下班回来还得伺候你!!
能在一起住还是在一起住吧,一个人带娃太崩溃了,两个人还是稍微好点。
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九级宝宝 | 发表于 2021-7-5 08:18 | 来自疯狂造人
我也会,我的产后抑郁主意是因为一个人带小孩,没有人帮忙一个人孤独无助的感觉,还有跟社会脱节,一天到晚就只是埋头于做饭、吃饭、洗碗、洗衣服、晾衣服、收衣服、喂奶,给小孩换尿片、洗屁屁,不停地周而复始,占据了我所有的时间。会忽然怀疑人生的意义,就像一个没有人交流,没有人关心的机器人一样活动着。这大概就是我产后抑郁的起因。
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新妍究生
十五级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2021-7-5 08:48 | 来自疯狂造人
我感觉我在带孩子的时候根本没时间抑郁,整天都是孩子的事情,空下来也会想着孩子的事情,当然也会脾气急躁发脾气,但是发了也就过了,他行动上有改善就顺着台阶下了。我觉得你可以趁他休息的时间跟他打打视频,跟他聊聊天,聊聊孩子今天怎么样啦,有什么好玩的或者让你奔溃的事情,让他多点参与感,其实他对你还是不错的,你不在的时候他去娱乐也正常,不然你让他一个人呆着干嘛呢,只要不干坏事就行吧,在一块的时候就使唤他干活,给自己心里找点平衡!
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九级宝宝 | 孕(二宝)40周3天 | 发表于 2021-7-5 08:56 | 来自疯狂造人
我一胎的时候也有这种情况,一看到我老公我就各种脾气暴躁,好像他一无是处,动不动就惹我生气,后来我回我妈妈家里住了一段时间,慢慢调整了心态,会好起来的,加油
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八级宝宝 | 孕38周1天 | 发表于 2021-7-5 09:59 | 来自疯狂造人
一个人真的很容易抑郁走不出来,我孕期偶尔一个人的时候就会胡思乱想各种哭
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天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2021-7-5 12:18 | 来自疯狂造人
有没有朋友,多和朋友聊天,多带孩子出去逛逛,别一个人胡思乱想
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八级宝宝 | 孕29周1天 | 发表于 2021-7-5 14:05 | 来自疯狂造人
尽量能住在一起就住在一起吧。
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薪姐爱生活 (楼主)
十四级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | 发表于 2021-7-5 20:44 | 来自疯狂造人
回复 米噜
尽量能住在一起就住在一起吧。
嗯嗯,但是他出差我也没有办法!三个月房租一万多,太废了
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薪姐爱生活 (楼主)
十四级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | 发表于 2021-7-5 20:45 | 来自疯狂造人
回复 Annie宝贝@
有没有朋友,多和朋友聊天,多带孩子出去逛逛,别一个人胡思乱想
就是觉得在家呆的没有朋友了,不工作,可能也没有共同语言了
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薪姐爱生活 (楼主)
十四级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | 发表于 2021-7-5 20:46 | 来自疯狂造人
回复 t1598407311553
一个人真的很容易抑郁走不出来,我孕期偶尔一个人的时候就会胡思乱想各种哭
我那时候也哭过,但没想到,生完会变成这样,在黑暗的角落里出不来
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薪姐爱生活 (楼主)
十四级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | 发表于 2021-7-5 20:47 | 来自疯狂造人
回复 谢新月
我一胎的时候也有这种情况,一看到我老公我就各种脾气暴躁,好像他一无是处,动不动就惹我生气,后来我回我妈妈家里住了一段时间,慢慢调整了心态,会好起来的,加油
我总觉得到哪都不顺心,不知道怎么回事,就是各种烦躁,特别害怕影响孩子
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