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[饮食营养]

【传红孕】结婚三年终于怀上了

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60769 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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备孕分享:结婚三年,经历过一次生化,当时觉得对自己的打击挺大的,后来慢慢接受了现实,春节堂姐生了个宝宝,觉得好可爱。于是和老公商量着备孕,首先是锻炼身体,我上班的地方还挺近的,早上骑共享单车上班,下班后去附近的公园跑步。加上改善饮食习惯,我和老公一起吃朋友推荐的叶酸,坚果,每天早晨买早餐的时候买一杯豆浆,特意去卖现磨豆浆的店里买的。(听说黑豆浆有助于卵泡发育)。调整睡眠时间,晚上争取10点睡,最晚不要超过11点。早晨630的闹钟,坚持了一个多月,420号和老公请假去医院做了备孕检查,查了一些基础项目,结果还挺好的。本来感觉一切都准备就绪了,结果老公的公司进行部门调整,人员减少,业务量增多。刚开始那段时间,经常忙到11点才到家,我看他这么辛苦,也不想给他压力。等到他适应了工作节奏后,510号我的大姨妈如约而至,15号结束,21号开始进入排卵期,26号排卵日,22号和25号安排了两次。我的月经周期比较规律,加上喝豆浆之后,每日排卵期,白带拉丝很明显,我没有天天用排卵试纸测。很幸运,69号是姨妈期,本来是打算早几天用早孕试纸测试的,但是因为有事回了趟老家,走得急没带试纸,所以就没有测,回到家后想起来要验一下,一看双杠了!就很感慨自己很幸运,希望接下来的每次孕检一路绿灯。也祝愿大家顺利好孕!

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3
十二级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
恭喜恭喜,接你宫内健康好孕!
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4
五级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
接小姐妹的好孕,希望大家都顺利
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5
十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
恭喜恭喜、接好孕,接好孕。
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6
十二级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
恭喜恭喜接健康宫内好孕
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7
十二级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
恭喜楼主,接楼主本月宫内好孕!
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8
造人7周年
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
恭喜恭喜,接六月宫内好孕
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造人7周年
天使宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
恭喜恭喜
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接你好孕
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