8周4天，吃东西没什么节制想吃啥吃啥，除了一些真的不能吃的不吃

营养的还是要吃啊，前期发育很重要，长脑子的～～

每天一瓶牛奶或者你买蛋白粉喝也可以，平时可以吃点红薯吃得下水煮蛋就每天吃一个可以补充蛋白质和涨胎的，一个星期喝一次骨头汤或者鸡汤之类的营养汤就可以了，前期不用补太过

我开始也不敢吃。 可是容易摄入不均衡。 后来啥都吃。 控制量就行。 不能吃的，坚决别碰就行。

在过段时间就好了

有营养也可以很平淡，豆浆啊，鸡蛋啊，奶啊，瘦肉，蔬菜

回复 t1620897449270
十周 目前不是坚决不能吃的以外都吃过了

坚决不能吃的东西有什么啊姐妹

我从知道怀孕开始每天都喝热牛奶，水果每天都吃，开水也喝。饿了就吃，偶尔嘴馋了吃点零食。吃什么都适量，大胆的吃。

我啥都吃，除了螃蟹桂圆这种

我5周3天，没有孕反，早晨九点吃早餐，鸡蛋、红薯（山药）、豆浆（牛奶），有时候加几个虾仁；过一两个小时吃一个苹果。午饭两点吃，基本是蒸烤鱼（虾或鸡肉）、蔬菜、一点主食。晚上不吃正餐，一般是一个西柚，随便吃点坚果或黄瓜西红柿