20210610，周四。
居家办公把我的皮肤都熬好了
荔枝成熟啦！没有荔枝的夏天是不完整的～

健康管理小知识
在欧美，肥胖在社会经济地位较低的人群中更为普遍，也就是说穷人更容易胖，因为穷人的健康意识更差，生活条件更差，相比于价格高的新鲜食物更倾向于消费价格低廉的加工食物。但是中国成人中超重和肥胖与收入之间是正相关的，即富人更胖，尤其是男性。这可能是和大家对于肥胖问题的认识不足，健康膳食知识匮乏，以及认为”胖“是”富态“的表现相关。总体来讲，超重和肥胖在教育程度较低的女性和教育程度较高的男性中最多见。

今日早餐️
酸奶碗
功能营养素