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今早空腹血糖4.4,吃了玉米半根,鸡蛋一个,纯牛奶一盒,一小

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来自疯狂造人 |举报
2600011 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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成长日记
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今早空腹血糖4.4,吃了玉米半根,鸡蛋一个,纯牛奶一盒,一小时血糖飚到8.5!!天啊,我估计不适合玉米牛奶鸡蛋一起吃,上次去医院复查也是吃的玉米,不过是糯玉米,也是鸡蛋另外酸奶一盒,也是餐后一小时血糖飞了,9.1!!!太痛苦了,昨天早上吃的一根玉米一根水果黄瓜一小时都只有7.8,可能我真不适合吃玉米!!!那早上该吃什么呢!!!
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2
十四级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
玉米淀粉比较多,遇到唾液会转变成麦芽糖,要不你试试蒸南瓜,蒸山药。酸奶换成无糖的。
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播星人b1jvfr (楼主)
3
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 门牙小姐
玉米淀粉比较多,遇到唾液会转变成麦芽糖,要不你试试蒸南瓜,蒸山药。酸奶换成无糖的。
酸奶是无糖的,可能玉米真的不适合我,我看别的人吃玉米就很好
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4
十四级宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
我吃玉米鸡蛋时好时坏。
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播星人b1jvfr (楼主)
5
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 Boy2015
我吃玉米鸡蛋时好时坏。
那真不知道早餐吃什么了,午餐,晚餐血糖都还好
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6
十二级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
玉米分品种的,不要买甜玉米
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7
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
餐后运动半小时,可以帮助降血糖
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8
十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
餐后一小时小于十不就可以吗?!
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播星人b1jvfr (楼主)
9
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 小蚊子君
玉米分品种的,不要买甜玉米
糯玉米升糖更快,亲身经历
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播星人b1jvfr (楼主)
10
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 菲♀菲
餐后一小时小于十不就可以吗?!
你那是糖耐检查的标准,正常吃饭要控制在8以下
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11
十二级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
吃点无糖麦片或者全麦面包会不会好些
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12
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
有干湿分离吗
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