多囊多运动，促排，都可以，碎片率高吃药，戒烟酒多运动不熬夜，会好的加油

积极看医生，这都是小问题的，不要放弃，加油，会如愿的。

生活规律，多运动，戒烟戒酒。

我老公年初检查是弱精，A是10%，B8.2%。医生开的生精片吃了上火严重，后来在网上买了欣希葆，效果很不错，期待中。重要的是要保持良好的心情，注意饮食适当锻炼，按时休息，相信会提升的

去查下基因，我老公就是碎片率高，后来检查出有问题