不能吃主食，20g黑米65g白米混合煮饭，早上吃无糖燕麦无糖牛奶，一天吃6餐，定时间，水果只吃低糖水果不能超过100g，我控糖的时候都是用称的，还有可以喝无糖豆奶，面条只能吃荞麦面，

回复 w1600259181973
不能吃主食，20g黑米65g白米混合煮饭，早上吃无糖燕麦无糖牛奶，一天吃6餐，定时间，水果只吃低糖水果不能超过100g，我控糖的时候都是用称的，还有可以喝无糖豆奶，面条只能吃荞麦面，

哦，我吃馒头，小米粥，黄瓜，蔬菜的，血糖真太难

回复 播星人vis41a
哦，我吃馒头，小米粥，黄瓜，蔬菜的，血糖真太难

馒头也必须是无糖荞麦馒头，我看了营养科，直接按医生开的吃

回复 播星人vis41a
哦，我吃馒头，小米粥，黄瓜，蔬菜的，血糖真太难

你不能喝粥，粥的糖分高，

天哪，这么早就开始控糖啦，整个孕期都要控糖？

戒糖和碳水化合物，少吃多餐，多吃水果蔬菜，热带水果除外，不确定的东西吃之前查下升糖指数，控糖2个月减了将近20斤。。。。

在当地医院建档的？还是在试管的医院建的？

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在当地医院建档的？还是在试管的医院建的？

如果太远了可以当地医院建档也可以