可以吃点香蕉，苹果，运动下，多喝水

吃益生菌，多吃蔬菜少吃肉

喝點乳果糖，是孕婦可用的。

多吃水果蔬菜

大风天出去遛了一圈，回来拉稀了，也算是拉出来了

我这医生建议服用乳果糖

我一个没痔疮的人孕中期已经被便秘搞的长了小肉球了，哎，总怕它有一天就破了 然后流好多血

回复 t1611573596167
我一个没痔疮的人孕中期已经被便秘搞的长了小肉球了，哎，总怕它有一天就破了  然后流好多血

好难受哦，我今天不舒服了一天了，晚上才拉出来！我也是怀孕中期才这样！哎不知道咋整了，天天吃益生菌也不管用

回复 肥豬李小白
喝點乳果糖，是孕婦可用的。

乳果糖好使不？

回复 倾一米
我这医生建议服用乳果糖

好的，我之前开了那个小麦颗粒一般般的效果！

回复 t1610891747770
大风天出去遛了一圈，回来拉稀了，也算是拉出来了

我今晚吃了个蜜瓜就终于拉出来了

蜂蜜水 用冷水加蜂蜜

为啥不能天天吃火龙果？我天天吃火龙果没感觉有什么影响啊

乳果糖，蜂蜜露

回复 gbyi
乳果糖好使不？

軟化便便的，讓便秘的人去洗手間的時候不那麼痛苦/流血。

回复 星月奏
为啥不能天天吃火龙果？我天天吃火龙果没感觉有什么影响啊

听说别天天吃，我就没天天吃

回复 蒙蒙秋明
乳果糖，蜂蜜露

谢谢啊！