谢谢亲的鼓励,爱你!
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我想说 我卡糖耐很久了,也提醒各位大龄的姐妹,一定要控制饮食。由于我孕前血糖及早期产检血糖一直觉得空腹正常,也放松了警惕,加上孕早期吐的厉害,觉得自己能吃了就多吃点,除去早饭,中午和晚饭都是两碗白米饭。哎,没办法没有米饭,总觉得要把胃子撑满才感觉满足!加上运动量太少,糖耐没一个过的,然后一周控糖复查,除去空腹,其余一小时和两小时餐后比标准高出一个点,医生建议住院控糖,我没肯,第一觉得住院不方便,第二就算住院控制下来了,后期你自己不控制还是不行!现在正在苦逼的控糖,天天吃粗粮、糙米、窝窝头、蔬菜,水果只吃黄瓜和番茄!希望下次复查能够正常!要不然医生又要建议住院了! |
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