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孕中期,左侧睡屁股痛,失眠,大型孕妇枕有用吗?

查看: 3239|回复: 7
发表于 2021-4-29 10:38 来自疯狂造人 |举报
32397 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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成长日记
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现在孕中期,开始强迫自己左侧睡,但人属于偏瘦型,怀孕胖了,但屁股还是没肉,有床垫也是那样,侧睡,屁股大腿根的骨头没一会就会酸痛,夹着抱枕也酸痛,左侧睡痛,右侧睡痛,睡觉翻来翻去,失眠到天亮,第二天还要上班,哎~
买了那种小型只垫腰和肚的孕妇枕,垫不到腿,没用,那种大型的孕妇枕会有用吗?有没有类似情况的孕妈给点建议,谢谢

左侧睡不要90度,背部和床15-30度时,也就是往后倒时,你们的右边屁股不会扯着痛吗,右脚不知道怎样摆才舒服啊!
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七级宝宝 | 发表于 2021-4-29 12:01 | 来自疯狂造人
大的枕头我也大腿根痛,也是同款翻来翻去换姿势
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3
新妍究生
十四级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | 发表于 2021-4-29 14:00 | 来自疯狂造人
大的孕妇枕睡着舒服点,没有它完全睡不好。
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Priscilla29 (楼主)
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九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2021-4-29 14:29 | 来自疯狂造人
回复 t1608777352278
大的枕头我也大腿根痛,也是同款翻来翻去换姿势
痛得隔一阵就需要转身,完全没睡着,担心影响宝宝
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Priscilla29 (楼主)
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九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2021-4-29 14:30 | 来自疯狂造人
回复 得意小雯
大的孕妇枕睡着舒服点,没有它完全睡不好。
右腿夹在上面,人应该往前倾还是往后仰一点?屁股会痛吗?
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6
十级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | 发表于 2021-4-29 17:06 | 来自疯狂造人
我是之前翻身老是拉扯痛,腰还容易睡酸痛,后来买了大的孕妇枕,一长条的,有改善,至少翻身不痛了
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7
九级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | 发表于 2021-4-30 12:19 | 来自疯狂造人
我买了大的抱枕,感觉抬高腿晚上睡的比较舒服
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8
四级宝宝 | 发表于 2021-4-30 13:44 | 来自疯狂造人
孕期怎么躺都不舒服,尽量床垫厚点,买个大的孕妇枕,多试试
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