在中国，约有50％的男性在一生中的某个时期，会受到前列腺相关疾病的困扰。前列腺是男性特有的性腺器官，位于膀胱的正下方，大小像一个坚果核桃，形状如一个栗子。

这个栗子，不，这个前列腺呢，它的主要功能是分泌前列腺液，是精液的重要组成成分，另外其分泌的前列腺素（PG）也具有多种生理作用。

所以，别小看男性前列腺问题，它可分分钟影响夫妻怀孕的成功率。

这些坏习惯，容易诱发前列腺增生

久坐

久坐是个坏习惯，像司机、白领等职业，一坐就是一天。久坐导致前列腺长期受压迫，容易诱发前列腺增生。

习惯性憋大、小便

憋尿时尿液的毒素沉积，会直接伤害前列腺。

前列腺与直肠相邻，直肠内堆积的大便过多，也会压迫到前列腺，会增加前列腺增生的患病几率。

不良饮食习惯

喝酒、吸烟，油腻、辛辣刺激食物，都会对前列腺造成不良的刺激，容易引起增生。

性生活不正常

纵欲、禁欲都可能让前列腺不正常充血，久了就有可能导致前列腺增生。