坐月子能吃香菇炒鸡肉吗 适当吃一些香菇炖鸡是非常有好处的,香菇有很好的抗癌功效,而且含有多种人体所必需的氨基酸,能够增强孕期免疫力,而鸡肉具有益气补血、滋阴补虚等功效。香菇中的有效成分可充分溶解,提高人体吸收率,鸡肉本身也有提高呼吸系统免疫力的功能,起到双效合一效果。 剖腹产和顺产有很大的不同,尤其是在剖腹产手术后的饮食和顺产有很大的差别,尤其是剖腹产手术后不能吃油腻的食物,不能吃催奶的食物,不然会导致身体不适,还会影响恢复,所以要多注意一下,选择清淡易消化的食物为主。 很多的新妈妈生产后会吃一些催乳的食物,尤其是一些肉汤类的食物,其实这是错误的,尤其是对于剖腹产的女性来说,手术后十天的时间都是不应该吃这类的食物,尤其是鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物,最好是在产后的7-10天后再食用是比较好的,所以不可怠慢。 |