也不是，我孕期排便量也少了，但是每天都有上厕所，很少便秘，我觉得是因为消化吸收的多了

这不行便秘严重宿便多之前看有个医生说宿便有毒素对宝宝不太好，你试试其他孕妈说红心火龙果有用，我之前吃梨，青萝卜，还吃过红心火龙果。一起吃的。那几天还真自己能上，你再试试蜂蜜栓啥的。我都是开塞露。

你敢吃水果吗？烫烫，每天多吃点水果，青菜。总之就是吃的乱点，不要光吃饭。我就是经常吃点生瓜梨枣的，然后几乎每天早上肚子都会疼，就去拉。如果我每天老老实实的光吃饭，别的不吃，那也是便秘。还有就是活动量上来，不动的话特别容易便秘。我只要两天不出门活动，保准便秘。只要天气好，我就带着儿子在外面跑跑散散步，反正去人少的地方。

回复 小龙人夫妻
你敢吃水果吗？烫烫，每天多吃点水果，青菜。总之就是吃的乱点，不要光吃饭。我就是经常吃点生瓜梨枣的，然后几乎每天早上肚子都会疼，就去拉。如果我每天老老实实的光吃饭，别的不吃，那也是便秘。还有就是活动量上来，不动的话特别容易便秘。我只要两天不出门活动，保准便秘。只要天气好，我就带着儿子在外面跑跑散散步，反正去人少的地方。

我也觉得吃的杂乱更容易上，规规矩矩的吃东西就便秘。水果多吃几样不一样的通便的水分多的稍凉性的感觉效果更好

我也便秘，两三天拉一次