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[婚恋情感]

一切的焦虑与恐惧，它们的泉源都是心

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送子娘娘送好孕
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32480 楼主 楼
谢赞，祝你好孕快快来
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一切的焦虑与恐惧，它们的泉源都是心。烦恼来临时，让我们先调伏自心，当内心平静下来，就能安住当下，这是对付烦恼最有效的方法。

心静不下来的时候，可以打坐、听听冥想音乐，让心休息一下。可以听听这首 http://mrw.so/69WyUM


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