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【体重】孕前49kg 今54.1kg 【运动】舞蹈+tracy anderson共60min+快走2.5k步 【饮食】 早餐：红糖馒头+午餐肉鸡蛋+ 午餐：水果麦片+香肠+ 晚餐：玉米红萝卜排骨汤+炒饭 − ＃今日运动穿搭 Airbra:穿上就是四个字形容“无痕裸感”，就算穿上薄衣服也没有那种尴尬印痕，而且我穿它锻炼完全没有问题，内衣的胸垫听说是含银抑菌的，就不会像普通海绵穿久了会发黄发硬 − 火箭裤:这条裤子最自己神奇的地方在于它又像打底裤那样舒适轻盈，又可以做休闲外裤，也不会勒出内裤印，弹性很好，我觉得我穿到孕晚期或者生完都可以继续穿，真心nice − 内衣/火箭裤银维秘密 孕期饮食|三餐打卡|长胎不长肉 |
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