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[孕期保健]

最近晚上明明很困，却不想睡觉。每天在家三个小时的带娃循环给脑

查看: 6437|回复: 6
树藤荼薇
来自孕迹暖暖Android |举报
64376 楼主 楼
谢赞，祝你好孕快快来
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最近晚上明明很困，却不想睡觉。每天在家三个小时的带娃循环给脑袋充斥了很多信息，哪些母婴用品打折，哪家早教课合适，如何与父母的相处，与忙碌丈夫的沟通，与小孩的高效陪伴，自身产后身材如何修复，每天的产奶量是否足够…整个人都没什么精神，很疲惫，想睡觉，但躺下又想看手机。往往过了睡点就更加睡不着了，如此恶性循环…
我知道这样的自己很不好，但我不知道从何开始修复和整理自己的情绪。
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端端在路上
2 楼
天使宝宝 | 备孕达人（大宝） | | 来自疯狂造人
我产后快四个月了，也是这样，还脱发，学中医的妹妹说是气血不足。
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何小小鱼
3 楼
天使宝宝 | 备孕达人（大宝） | | 来自疯狂造人
激素作祟，加油加油
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q1502494801383
4 楼
天使宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | | 来自疯狂造人
我天天也是各种烦
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树藤荼薇 (楼主)
5 楼
十五级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
回复 端端在路上
我产后快四个月了，也是这样，还脱发，学中医的妹妹说是气血不足。
那要怎样补气血呢？
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树藤荼薇 (楼主)
6 楼
十五级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
回复 何小小鱼
激素作祟，加油加油
嗯嗯，要好好整理情绪才行
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树藤荼薇 (楼主)
7 楼
十五级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
回复 q1502494801383
我天天也是各种烦
烦到疯狂地想找人倾诉…
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