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肠胃动力不足,时不时就要便秘,淘宝上搜了很多治疗孕妇便秘的,本来想买西梅汁,考虑有胰岛素抵抗,有糖分不太敢喝。看到蜂蜜栓,很多孕妈都说很管用,又担心有没有添加剂,后来就搜了教程自己做。 制作:把蜂蜜50克左右放进平底锅小火慢煎大概七八分钟吧,一直用小勺搅动,颜色焦黄又不糊的程度就好了,把煎好的蜂蜜汁倒进小盘子,手心涂几滴麻油,凝固前取适量搓成长条(约三到四公分长),晾凉用保鲜膜分开封起来。(盘子里凝固快的话可以在平底锅里加点水,隔水再加热一下)(或者微波炉叮一下),这样就做好了很多支纯蜂蜜无添加的蜂蜜栓了 使用:把做好的蜂蜜栓塞进肛门(出不来就可以了),等三十分钟,很顺畅就可以解决便秘啦!我用完第二天也没有便秘,依然很顺畅。 真的很管用很神奇,生好的宝妈也可以做小号的蜂蜜栓给宝宝用,健康无依赖性,我恶趣味的拿了几根喂老公吃,说是给他做的零食,啊哈哈哈哈哈 |