发表于 2020-10-30 08:31
来自疯狂造人
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糖耐不过关,开始控制饮食。还未看营养科时,自己控制的挺好的,即使空腹血糖也是正常的。但是看完营养科回来,发现空腹血糖很难正常,一直想不出来原因。营养单上的时间写着加餐是9-10点前吃,我就大概9点半吃,喝牛奶或者半条青瓜。结果这几天的血糖却在5.4-5.6之间,搞得我很痛苦。每天控糖,心情就随着血糖数值而活。现在想请教一下各位姐妹,空腹血糖怎样控制才能降到5.3以下,真的想痛哭一场,太辛苦了。 |
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