怀孕后很多准妈妈都会有便秘的苦恼,它主要是因为体内孕激素的变化导致的。而孕妈的身份比较特殊,肚子里在孕育小宝宝,所以不能盲目用药,便秘久了再加上上火,很容易就引发孕期痔疮。 都说孕期“十人九痔”,这说明发生的比例是很高的,而准妈妈一旦患上痔疮,真是坐也不是站也不是,太难熬,上厕所更是种难以忍受的痛苦。 关于“孕期痔疮” 有些女性孕前完全健康,到了孕中、晚期便患上痔疮;还有些是孕前就有了痔疮症状,孕后情况变得更严重。不得不说,得痔疮的滋味真的不好受。 因此,我们要了解些缓解孕期痔疮的小妙招,让自己和宝宝都好受些: 1、食疗法 患有孕期痔疮的孕妈们避免吃些辛辣刺激、不易消化的食物,要多吃新鲜蔬果、木耳、粗粮等纤维素含量高的食物,在日常零嘴的选择上,可以选择核桃和芝麻,其中的植物油脂量较多,可以缓解排便难的现象。 2、冷敷法 用柔软的布料在冷水中浸湿,然后拧干,放在肛门周围,能有效减轻痛感。 3、坐浴法 使用坐浴法,可以配合上面的冷敷法进行冷热交替治疗。用冷敷完后,再进行温水坐浴。找个坐浴盆,将臀部浸在温水中。 4、手动缓解 如果已经有痔疮脱出了肛门,洗澡时可以用干净的手指将其轻轻推回到直肠内。 如果积极做了各种措施仍然不见好转,那么就要考虑下寻求医生的帮助了。 最后,有些孕妈担心,孕期痔疮会影响顺产吗? 这个问题不用太担心,不是绝对的。痔疮严重的话,可能会在分娩过程中导致“痔疮破裂”,但机率较小。如果没有其它影响顺产的因素在,痔疮是完全可以顺产的。虽然有痔疮分娩时很疼,但与生娃的疼痛比起来完全可以忽略掉。 因此,只要医生说你的条件顺产没问题,就是可以的 |