我第一次查餐后高，两周后复查正常了！再两周后查就打回原形！反正就是太难了！主要我自己经常控制不了，太贪吃了

我奶喝低脂的，小米饭兑点点大米吃，多吃鱼虾没有什么吧，我明天再去医院测空腹。建档时候5.92。。后来时控时不控5.21，不知道明天多少。这个指尖学测的好像都比医院高，也不知道我糖耐一小时两小时能不能过。

楼主全麦面包吃什么牌子的？我买的口感太好，有点怀疑是不是全麦包？您用什么牌子的血糖仪。误差大？

听完妊娠糖尿病咨询后发现其实很多东西可以吃，只要餐后半小时记得散步30分钟左右，2小时后血糖降下来的几率在90％。我血糖偶尔也会上7，就是走少了。我的主食是白米饭：黑米1：1，菜少盐，跟以前吃的一样不变也没问题。

真的 太难了

回复 w1501572288323
听完妊娠糖尿病咨询后发现其实很多东西可以吃，只要餐后半小时记得散步30分钟左右，2小时后血糖降下来的几率在90％。我血糖偶尔也会上7，就是走少了。我的主食是白米饭：黑米1：1，菜少盐，跟以前吃的一样不变也没问题。

午餐晚餐都会散步20分钟

回复 venule
午餐晚餐都会散步20分钟

是啊，我只散步20分钟的话一般都上7，必须30以上，走路的时候还要晃手，像中老年人那样散步，走完都喘气了，一点都不能偷懒。

回复 朵朵偶得
楼主全麦面包吃什么牌子的？我买的口感太好，有点怀疑是不是全麦包？您用什么牌子的血糖仪。误差大？

我买的田园主义的 你呢

回复 w1501572288323
是啊，我只散步20分钟的话一般都上7，必须30以上，走路的时候还要晃手，像中老年人那样散步，走完都喘气了，一点都不能偷懒。

好的好的，感谢您的建议！

回复 怀孕生宝宝❤健康喜乐 我第一次查餐后高，两周后复查正常了！再两周后查就打回原形！反正就是太难了！主要我自己经常控制不了，太贪吃了

也是做糖耐吗？

回复 朵朵偶得
楼主全麦面包吃什么牌子的？我买的口感太好，有点怀疑是不是全麦包？您用什么牌子的血糖仪。误差大？

血糖仪用瑞特

回复 venule
我买的田园主义的 你呢

味出道，我反正控糖后，每餐吃饭很饱，不到20分钟，肚子又饿

最恐怖的就是这个检测，明天要做了，不知道能不能过，怀老大的时候控制到生，一想到吃也不能随意，还得扎手指就烦躁。

要少食多餐，一次不能吃太饱，饿了再吃点。平时要多走动。

回复 venule
好的好的，感谢您的建议！

不客气，关于甩手这个动作我刚刚还看到有人说幅度不要太大为好，你结合一下自己的身体情况适当运动噢，祝我们都控糖顺利！

回复 Cindy09
最恐怖的就是这个检测，明天要做了，不知道能不能过，怀老大的时候控制到生，一想到吃也不能随意，还得扎手指就烦躁。

那你怀孕后一直没控糖吗

回复 venule
也是做糖耐吗？

第一次是喝糖水！后来复查只查餐后两小时，不用喝糖水

回复 venule
那你怀孕后一直没控糖吗

我就是自己注意少吃，尽量吃点粗粮，没有测过餐后血糖。

楼主现在有复查血糖？？最近饮食怎样？