谢赞,祝你好孕快快来
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便秘有一阵了,啥招都试了,今天产检去问医生,告诉乳果糖不能连续吃,虽说对胎儿无害,但是连续吃效果就不明显了,在我身上也确实如此……
建议我多种方法换着来,乳果糖,低聚糖,纤维素,酸奶,饮食调整等等。
还建议我吃点益生菌,乳酸菌等。可是牌子太多了,好纠结,姐妹们有啥推荐吗?真真切切孕期吃过,效果挺好的哈~
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后续: 没有姐妹给推荐我开始吃双歧杆菌四联活菌片了 |
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