首先要告诉大家的是，同房要有节制，量力而为，为了怀孕，天天同房肯定是不好的。需要节制，因为男性也需要养精蓄锐呀，一般每周2次的同房频率比较合适。

但如果在排卵期，可以适当的多安排几次。为了保证精卵质量，建议使用试纸监测排卵期，最好是用普通排卵试纸测到强阳的时候安排一次，再用半定量排卵试纸测到峰值时安排一次，峰值转淡时再安排一次。

这是因为卵子排出后，一般只能存活12-24小时，而jz的存活时间长达72小时。这样就可以在保证jz质量的前提下，提前、或准时到达输卵管、与卵子会合，顺利受孕。

当然啦，找准排卵日，如果还能掌握一些小技巧，受孕几率会更大。

子宫前位：推荐男上女下

女性子宫前位是大多数女性的子宫体位，它在女性体内的位置比较低，同房后jz容易集中在这里，有利于jz穿过宫颈口与卵子相遇结合而受孕。

这种子宫体位的女性比较容易受孕成功，推荐的同房姿势是男方俯卧在女方身体上，面对面进行。

子宫后位：推荐后入式

女性子宫后位一般不会影响到正常的同房生活，虽然概率不大，但可能也会影响正常受孕。因为这种情况，jz子可能不容易进入宫颈口与卵子相遇。

为了增加受孕几率，建议子宫后位的女性，同房采取后入的姿势，并继续抬高臀部20－30分钟，以免jz外流，让宫颈口与jz充分接触，从而增加精子进入子宫腔的概率。

最后，祝大家好孕哦~

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