干的是阴虚，多吃滋阴的东西，比如黑芝麻粉，把梨挖个洞，装黑芝麻进去蒸。煮梨水，吃莲藕，百合，还有杏仁露这些滋阴的东西。柿子也滋阴。

天天火龙果可以改善把，不过我每天都要拉两次，没有这个困扰。

回复 米老鼠是你吗？
天天火龙果可以改善把，不过我每天都要拉两次，没有这个困扰。

真好

吃香蕉也应该可以，前提没孕期糖尿病

吃过乳果糖，有用

回复 鼠宝宝，妈妈爱您！
吃过乳果糖，有用

好的，晚上就去药店买，等不及了

便秘可以吃那个益生菌的 有专门给妈妈和宝宝吃的那种

我也这样，但是我经常吃丝瓜，火龙果，喝苦瓜汤，绿豆汤马上就没事，马上通便。要是有个3天不吃，就排不出来，我只好每天换着吃，蔬菜水果。

回复 w1520207087696
我也这样，但是我经常吃丝瓜，火龙果，喝苦瓜汤，绿豆汤马上就没事，马上通便。要是有个3天不吃，就排不出来，我只好每天换着吃，蔬菜水果。

嗯呢，那挺好，不便秘心情都美好

回复 枫枫等着妹妹
便秘可以吃那个益生菌的 有专门给妈妈和宝宝吃的那种

我打算晚上去买乳果糖啦

回复 我的十月鼠宝宝
吃香蕉也应该可以，前提没孕期糖尿病

我吃香蕉不管用哎

回复 小兔子想要两个小春春
干的是阴虚，多吃滋阴的东西，比如黑芝麻粉，把梨挖个洞，装黑芝麻进去蒸。煮梨水，吃莲藕，百合，还有杏仁露这些滋阴的东西。柿子也滋阴。

懒得弄哦，嘿嘿晚上买乳果糖

我乳果糖和益生菌天天吃，还是不一定每天都能拉，郁闷死了

回复 Mcy217
我乳果糖和益生菌天天吃，还是不一定每天都能拉，郁闷死了

那太难受了

我也是，可以乳果糖

可以吃乳果糖。软化大便的。我吃过

回复 你是最美的风景
可以吃乳果糖。软化大便的。我吃过

好的，谢谢

回复 t1577852120883
我也是，可以乳果糖

好的，谢谢哦

就据说那个蜂蜜栓安全好用，不知道是不是真的。我是便秘就喝益生菌