我也纠结 但是没吃叶酸 想着怀孕了吃也不晚

回复 麻麻的年年岁岁呢
我也纠结 但是没吃叶酸 想着怀孕了吃也不晚

好像备孕需要提前三个月吃吧？怀上再吃就迟了吧？

不衝突 我吃了

回复 henan好运
蔬菜里面菠菜、甘蓝等绿叶含这个叶酸很多、就是也吃饭一样隔开一小时吃没有什么关系。

燒菜是葉酸已經被破壞掉了

回复 t1592208436149
好像备孕需要提前三个月吃吧？怀上再吃就迟了吧？

没事的   呵呵

只要间隔一下时间就好了，吃叶酸主要是为了预防出生缺陷，还是要认真吃的喔~

一点都不冲突，我是去看中医，给我开了中药还开了爱乐维，后面几次又问我还有叶酸吗？我说有，我自己买的普通叶酸，有结石就不想吃爱乐维了。