我一直在吃乳果糖，不然就便秘拉不出

回复 q1452656942490
我一直在吃乳果糖，不然就便秘拉不出

效果如何，会不会变成拉肚子，药店有卖是不

回复 q1452656942490
我一直在吃乳果糖，不然就便秘拉不出

我得去买来吃

多吃青菜 多运动

吃五谷磨房的 五谷磨粉 就直接泡喝有孕婦的。我一二胎一都吃這個而且大寶寶頭髪都很漂亮

多吃青菜多喝水饭后走动

回复 小谭尹儿
多吃青菜多喝水饭后走动

就是没走动，青菜也吃的少，所以便秘了，拉屎蹲到脚酸，好的谢谢宝妈提醒，嘿嘿

回复 播星人bb2dx2
吃五谷磨房的 五谷磨粉 就直接泡喝有孕婦的。我一二胎一都吃這個而且大寶寶頭髪都很漂亮

好的

回复 茸茸兔
多吃青菜 多运动

其实也不太敢散步了，今天医生说浅入盆，叫我少走路了，说医院条件一般，怕早产，说到37周就可以去走

我孕后期不知道为啥 便秘好了的呀 啥也不吃了 基本一天能拉一次 然后就每天水果还是该吃的吃

回复 LL-丫丫
我孕后期不知道为啥 便秘好了的呀 啥也不吃了 基本一天能拉一次 然后就每天水果还是该吃的吃

真好啊，不便秘拉屎都节约时间，我拉屎十几分钟，真的是耐心都没了，我以前一分钟内都拉完了，这孕后期天天便秘

红薯叶走起！

我怀孕后通常多了，一天一次或者2次。现在快34周了。黑芝麻酱特别通便，可以试试。

蜂蜜栓可以试试

回复 播星人enn3en
蜂蜜栓可以试试

好的呢，谢谢

回复 吃个梨巴
我怀孕后通常多了，一天一次或者2次。现在快34周了。黑芝麻酱特别通便，可以试试。

好的呢，谢谢宝妈

火龙果吃起，一吃就拉，不费劲

回复 小布丁的妈妈咪呀
火龙果吃起，一吃就拉，不费劲

不太爱吃火龙果，哈哈

晚上少吃，我基本晚上就两片全麦面包+无糖酸奶+西红柿/水煮蛋，然后饭后遛弯。目前36+还没有便秘。