秀儿妹今天在刷帖的时候刷到这样一个信息：谁说一定要优质的卵子和精子结合才能受孕啊，老化的卵子和精子结合也能受孕，我和老公之前检查出有点问题，这不也成功怀孕了吗？

当然，就像这条帖子说的，不排除能怀孕的可能，但出于对宝宝负责，听秀儿妹一句劝：还是优生优育吧！

首先，卵子“质量”是决定“优生”的关键因素，卵子组成不正常可导致受精失败或胚胎发育异常，可能造成先天性的缺陷以及成年后的疾病发生。

卵子质量取决于哪些因素？

第一是排卵前卵子的质量好坏，第二则是排卵后卵子老化的情况。

刚排出的卵子自然是营养充足、染色体完整、充满活力的，但排卵后随着时间的推移，卵子会开始出现老化，慢慢失去活力。

如何做到优生优育？

正常卵子的最佳存活时间只有24小时，在排卵后12小时内，卵子的质量最好，受精能力最强。

而精子的生殖能力在1-2天内是最强的，所以最佳的受孕时间应在排卵前后24小时内，找到这个时间段受孕，是优生优育的重要一步。