身高体重: | - |
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刚刚36周,真的感觉很累很累,倒不是肚子里揣一个累是整个孕期为了满足我的嘴为了顺产快每天日行20000步而累,从12周就开始每天10000步加一个小时椭圆仪,慢慢加量,椭圆仪最高的时候消耗800卡路里,真的头发都湿透了,从20周脚因为运动不当受伤,但是依然没停止锻炼,拖着一只受伤的脚散步都能坚持一万步。每天脚丫子很疼很疼整个脚底都疼,36周了,希望你早点出来,争取37周足月差不多就出来吧!好像我还没入盆,我的主治医生也说坚持你的运动可能会提前,也很支持我37-38周就生产。好像运动只会加快产程不会早产(゚Д゚)体重长了23斤,真的不知道如果没有日行2万步,我会肥成什么样,因为孕期从不忌口一口也不少吃我也是通过运动来平衡一下疯长的体重。 |
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