如果除外宫腔粘连～运动吧～会好一些～我之前也是啥药吃了都不长，跑了步后不用药能长到0.6

还是别移了吧！内膜最佳是0.8到1.4才能移植的！这么薄移了浪费，取个卵多不容易

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如果除外宫腔粘连～运动吧～会好一些～我之前也是啥药吃了都不长，跑了步后不用药能长到0.6

好，我现在试试每天跑步

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还是别移了吧！内膜最佳是0.8到1.4才能移植的！这么薄移了浪费，取个卵多不容易

医生都没办法了

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如果除外宫腔粘连～运动吧～会好一些～我之前也是啥药吃了都不长，跑了步后不用药能长到0.6

每天跑多久呢

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每天跑多久呢

可以下个keep 运动软件～它有很多级别的，从初级开始～适应了后就选的燃脂跑，选35分钟或者45分钟的～根据自己当天状况吧

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好，我现在试试每天跑步

慢慢来～我最开始边走边跑～一动心率就上一百七八，跑完喘得不得了～后面跑了段时间就适应了

0.3还是算了吧，我上次检查，医生在给前一个妹子说长不到0.4基本没得可能，让去上海看一个专家号，说的全中国就两个专家团队可能有办法。我这个结论是华西生殖的大牛医生说的，我觉得你还是再看看吧，不要浪费了。

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可以下个keep 运动软件～它有很多级别的，从初级开始～适应了后就选的燃脂跑，选35分钟或者45分钟的～根据自己当天状况吧

好谢谢，明天开始看看