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记录下我的高龄多囊备孕历程（打卡）

花果山女大王

发表于 2020-7-9 09:15 来自疯狂造人 |举报

69629 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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我是82年的，17年促排成功怀了第一个宝宝
因为一些原因，这次特别想自然怀孕
这次月经来后，去生殖中心又查了六项激素

从昨天起，准备食疗，营养素，运动，作息，一起做起来，好好准备半年，如果还怀不上，我就认命了。

①每天测量基础体温
②尽可能低升糖指数+高蛋白饮食。
③黄豆黑豆五谷豆浆经常喝喝
④11点之前一定躺下，不看手机，睡不着看营养书
⑤非月经期，每天保持40分钟+的运动
⑥吃一些营养补充剂，维生素D，善存，叶酸，肌醇等

月经周期极其不规律，还好，一般最后都会来有朋友说我有双向体温，说明有排卵，不用一定要促排子宫后位，两侧暖巢小卵泡比较多
典型的瘦多囊吧，LH偏高（有人说不熬夜就能改善）
雌二醇偏低，喝豆浆可以调理。

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谢缘

2 楼

十四级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2020-7-9 10:15 | 来自疯狂造人

祝心想事成

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t1588986478767

3 楼

四级宝宝 | 发表于 2020-7-9 14:47 | 来自疯狂造人

同龄人，也在备孕二胎路上被折磨呢，一起加油

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花果山女大王 (楼主)

4 楼

九级宝宝 | 发表于 2020-7-20 18:56 | 来自疯狂造人

每天测体温，这几天也开始用排卵试纸了
排卵试纸加深真的好慢

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花果山女大王 (楼主)

5 楼

九级宝宝 | 发表于 2020-7-22 13:36 | 来自疯狂造人

居然测到强阳了，哎，可惜跟老公是周末夫妻，他一直不太想再生一个，我是偷偷备孕的，我不敢今天去找他安排，怕被奚落……

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花果山女大王 (楼主)

6 楼

九级宝宝 | 发表于 2020-7-22 15:51 | 来自疯狂造人

回复 抠脚萝莉
找他，说你想要了

自尊心特别强，从来没主动开口过。

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花果山女大王 (楼主)

7 楼

九级宝宝 | 发表于 2020-7-23 05:36 | 来自疯狂造人

回复 抠脚萝莉
自尊心强这样怎么行，夫妻有什么不能说的，偶尔跟老公说想要，还可以增进感情呢，瞬间变成娇羞小女人，老公更爱哦

昨天开口了，让他回来，说我过去也可以，他本来说看有没有时间，后面又说没有精力了，不愿意了，说过几天。

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花果山女大王 (楼主)

8 楼

九级宝宝 | 发表于 2020-7-23 16:31 | 来自疯狂造人

回复 抠脚萝莉
唉，白白错过了哦，那你就顺其自然吧

今天成了
他过来放东西，我拉着他办了事
头一次这么主动
女人也得要脸皮厚一点

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花果山女大王 (楼主)

9 楼

九级宝宝 | 发表于 2020-7-23 16:35 | 来自疯狂造人

今天还是搞定了一次
女人要脸皮厚一点
都快40了，我不能再像个小姑娘一样，干嘛还羞答答的
19号有安排一次，今天23安排一次
希望明天体温升起来
这次听天由命

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花果山女大王 (楼主)

10 楼

九级宝宝 | 发表于 2020-7-23 21:09 | 来自疯狂造人

回复 抠脚萝莉
今天安排有希望哦

哈哈，决定淡定。。。准备的还不够充分

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