最近大家期待已久的《乘风破浪的姐姐》终于上线啦，30位30+的神仙姐姐们同台，各放异彩，好好惹~除了漂亮的姐姐们，第一期最开始的文案也给小编留下了深刻的印象。

其实，这句话不但适合贵圈的大明星萌，也非常适合咱们备孕圈的姐妹们，在2020年斯利安杯备孕日记大赛中也涌现出了这样一批小姐姐，她们无惧年龄，无惧困难，勇敢面对备孕路上的各种挑战，最终成功升级，最终抱得萌宝归，为她们打call！

备孕不易，自律让我自由！

常常有姐妹说，为什么全世界好像都怀孕了，我的宝宝还没来？！鲤鱼麻麻给了我们一个很美好的答案：因为宝宝在天上挑妈妈。她有过2次不良孕史：2015年胎儿25w的时候发现严重的先天心只能引产；2017年孕8w胎停空囊，最后发现是因为一方染色体平衡易位，不得已选择三代试管。在试管排队期间，她瘦了20斤。幸好她三代试管一次成功！更让我们佩服的是，通过科学饮食和运动，她整个孕期只重了8kg，果然自律让人好孕！偷偷告诉大家，这个姐妹从备孕到宝宝出生，没有漏吃过一次斯利安叶酸喔，必须点赞！

AMH低很难好孕？放轻松宝宝就来了

AMH低导致很难怀孕大家都知道，可是姐妹琪琪爱橙子却通过她的故事告诉我们，只要全力以赴，好孕就会来！2017年5月开始备孕，2018年4月去医院检查发现自己的AMH只有0.217，激素高到吓人，B超只有一个基础卵泡，大夫说得赶紧做试管了，就算现在做成功率也很低。2018年11月工作上到一段落，她又返回到北大妇幼生殖科复查，发现激素六项仍然居高不下，基础卵泡连一个都没有了。工作压力大不利于怀孕，她跟老公沟通后，干脆辞职一心准备试管，没了工作的压力，心情变轻松了，经历3个月试管前的各种调理，在正式开始试管前的2个星期，她就意外发现自己自然怀孕了！果然是“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村”，棒棒哒~

备孕也需要学习，没人比你更了解自己

不良孕史不仅会给姐妹们的身体造成伤害，还会给姐妹们造成很重的心理负担和精神压力！如果你经历过流产，胎停，也可以跟姐妹w1558690515452通过学习，早日涅槃。2017和2018年有过2次胎停经历后，经历了大半年的检查，她被检查出是免疫问题，狼疮抗凝物阳性，和血小板聚集率高，再而后她在医生专业帮助下成功好孕并保胎成功。她建议姐妹在遇到胎停时，做好心理准备心平气和地拿出半年的时间找到原因，好饭不怕晚！！！关于备孕她要说的是，不建议备孕太有计划性，放松心情，坚持早睡早起，积极锻炼，每天补充斯利安叶酸。

备孕难免有压力，难免会焦虑，希望姐妹们都能如这些姐妹一样，有勇气，有方法，能KO备孕路上的各种困难，早日凤凰涅槃，成功好孕！同时也请大家不要忘记，孕育路上还有斯利安的一路陪伴，斯利安，愿怀孕好心安！