请问，你吃的杂粮饭吗？都是什么米？

看着好好吃啊

看着还有食欲呀，自己做的吗？

回复 播星人57dklq
看着还有食欲呀，自己做的吗？

是呀，自己做的

回复 我们都爱小凤凰
请问，你吃的杂粮饭吗？都是什么米？

黑米，小米，五谷杂粮米也可以在淘宝买，配好了的

回复 我们都爱小凤凰
请问，你吃的杂粮饭吗？都是什么米？

黑米，小米，五谷杂粮米可以买

我也在控糖，空腹血糖4.6，但是糖耐1和2个小时都没过关，现在就是主食以粗粮为主，甜水果一律不吃，每天只吃黄瓜西红柿，大荤也不吃了，蛋白质补起来。

回复 热心市民王女士
我也在控糖，空腹血糖4.6，但是糖耐1和2个小时都没过关，现在就是主食以粗粮为主，甜水果一律不吃，每天只吃黄瓜西红柿，大荤也不吃了，蛋白质补起来。

控制到生，你还有三个月，难熬啊

厉害，看起来就很有食欲！我做的简直是猪吃的

什么米呀

回复 baby真
什么米呀

黑米，小米，

杂粮皮包子太赞啦！

摆盘和桌布都好看，手巧的姐妹

糖妈不容易，加油