谢谢亲的鼓励,爱你!
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32+3了,差不多周数的姐妹们,现在有没有散步?
发现婆婆有点玻璃心,只听别人不好的消息。傍晚她听一个邻居说,有个七个多月的孕妇,因为想顺产爬楼梯,估计运动过量,然后小孩没保住。她听了之后,就觉得我不该去走路了~
其实,我走的也不多,早上饭后散步30分钟左右,晚上饭后20分钟,一天加起来差不多一个小时。从试管前就开始请假,家里家务我婆婆全包了,我就只洗自己的内衣裤。
从移植后,也没怎么出去,因为6周的时候出过血,住院保胎过差不多一周,就感觉一直被限制自由,直到三个月。然后可以走动了,也只是晚饭后走路,结果16周又查出胎盘低,又得多躺,还好20周又长上去了。但是即使孕中期,没什么问题,还是不放心我走路。直到28周糖耐不过关,医生说控制饮食加运动,才开始早上晚上饭后能出去散步了,运动量也不算多~
老公有时候管夜修,有时候值日,都会比较晚回家,而且我本来比较独立,所以走路很多时候都是我自己走。刚刚问他的意见,我还要走吗,他说,那就走到路口就可以回来了。也就是5分钟左右,额,这就跟没走一样啊~
姐妹们,你们还有没有运动呢?我自己觉得散步完也没多累,只是天气热,出了汗而已。 |
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