能不喝当然更好，少喝点也没啥，我记得是每日200单位咖啡因以内安全。
我之前一直天天超大星巴克当早餐，备孕当月初换成雀巢速溶了。备孕当月中、还是双胎，确认怀孕后换成了脱咖啡因的。

我也是咖啡依赖，查过资料，咖啡因摄入不会影响受孕。但怀孕后保障200mg以内才比较无害

据说一小杯espresso大概50-70mg咖啡因，不过因为豆子和烘焙方式区别，也很难把握摄入量

回复 s5942290654
据说一小杯espresso大概50-70mg咖啡因，不过因为豆子和烘焙方式区别，也很难把握摄入量

謝謝你的回覆～ 我比較喜歡甜latte 和港式奶茶️ 每天只會選擇其中喝一種，應該可以吧？

回复 s5942290654
我也是咖啡依赖，查过资料，咖啡因摄入不会影响受孕。但怀孕后保障200mg以内才比较无害

謝謝你的回覆，努力了幾個月了還是沒有懷上，懷孕後我應該不敢亂喝

回复 kee愿阖家安康
能不喝当然更好，少喝点也没啥，我记得是每日200单位咖啡因以内安全。
我之前一直天天超大星巴克当早餐，备孕当月初换成雀巢速溶了。备孕当月中、还是双胎，确认怀孕后换成了脱咖啡因的。

感謝你的回覆，努力幾個月也沒有懷上，但是很喜歡喝咖啡和港式奶茶️ 好羨慕呀是雙胞胎！

怀孕之后我才开始戒咖啡。