我也是便秘折磨啊，又不敢太使劲，蹲也出不来，不知道是不是天天喝豆浆导致的

吃水果，香蕉火龙果，还有红苕，都对排便挺好的，我本来没怀就有点便秘，水果吃得好孕后一天一次大便

酸奶拌火龙果，多吃绿色蔬菜

说喝蜂蜜好

回复 w1514629413936
说喝蜂蜜好

蜂蜜我试过，没太大作用

回复 w1528183624774
酸奶拌火龙果，多吃绿色蔬菜

好的，我试试，谢谢

回复 没穿裤子的丘比特
吃水果，香蕉火龙果，还有红苕，都对排便挺好的，我本来没怀就有点便秘，水果吃得好孕后一天一次大便

好的，谢谢

回复 小浅羽
我也是便秘折磨啊，又不敢太使劲，蹲也出不来，不知道是不是天天喝豆浆导致的

是啊，很难受，每次大便都蹲好久，那你咋办，有办法吗？

我昨天一天也没上，今早憋的实在难受就用了一点点神器(开塞露)，终于拉下来了……

多喝水，我就是喝水喝正常了

我孕晚期那时候吃的玉米，效果很好。

回复 q1505817294859
是啊，很难受，每次大便都蹲好久，那你咋办，有办法吗？

蜂蜜，香蕉都试过了，也就蜂蜜稍微有点效果

亲前一天晚上吃火龙果，第二天早上空腹喝蜂蜜水，我就是这么过来的。如果效果太好，就只吃其中一样。

用蜂蜜栓试试