得到app罗振宇曾经说过这么一句话：

“坚持做一件正确的事，一直做，然后等待时间的回报”。

如果说备孕期间什么事情，一直做，就会等来生命女神幸运的馈赠，那就必须得是坚持“爱爱”……

你可能听说过或者看到某些妇产科专家过关于同房频率的一些描述，他们会推一推黑框眼镜，告诉你自然是越频繁越好。

例如——

如果每天同房，怀孕的概率最高 —— 大约 37% （年龄不同可能有差距）。

如果隔天同房一次，概率也不会降低很多 —— 差不多 33% 。

如果每周同房一次，每周期怀孕的概率将降低至 15% 左右。

但是，小医生想请教一下那些专家，是不是天生丽质，精力如黄河滔滔，还是用了什么灵丹妙药（印度神油），才能维持得了这每天旺盛的精力。

因为说句实诚话，每天都“荷枪实弹”，一泻千里，还得坚持一个月，对于很多男人来讲无异于绕地球跑个半圈马拉松，是非常考验体力的。

你问我有谁能做到，隔壁老王是一个……

说到这，有姐妹羞羞地跑来问小医生：

“如果自己的老公真的很厉害，精力永不枯竭，那在频繁地放出小蝌蚪，会不会降低‘小蝌蚪‘的质量以及影响老公的生育能力？” 

姐妹，放心好了，这是不可能滴。

有科学家也对这个问题很是好奇，专门分析了1万份精液的标本，最后得出的结论就是

——即使你的老公每一天都啪啪啪，然后发射“小蝌蚪”，是有可能降低“小蝌蚪”的数量的，但影响很小，精液质量、精子密度和活力基本保持正常。

如果说每天或者隔天同房可能并不现实，甚至连体验都称不上愉悦的话，可以考虑一下其他几种方式。

毕竟，没有人会只想做一个单纯生育的机器。 

无论你是隔日同房一次，还是在排卵前 5 天内同房几次，怀孕概率是大致相同的。

如果你老公工作很忙或者经常出差甚至长期两地分居，过起了异地恋一般的节奏的话，那么就值得花一些时间来判断排卵期，在最佳时机努力受孕。 

当然，也请长期出差的老公重视你们的关系。

工作忙不是借口，更不是不管不顾的挡箭牌，即使远在天涯海角，也应心系彼此，给予爱人最需要的关心，稳定情绪，这对不管是关系维护还是排卵都是至关重要的。

如果各位姐妹的排卵期测算不准或者判断排卵期非常困难，也不用担心哦，

在月经结束后隔日同房一次，怀孕概率与算好在排卵期同房差不多的。 

说到这，有一些脑洞大开、嫌事不够大的姐妹经常问小医生，同房体位对怀上宝宝有不有影响？

小医生笑笑。

小医生身为中国性学会理事，自然很关心这一块，仙女算是问到点子上了。

研究发现，不论你是保持怎样舒爽的体位，小蝌蚪都能在你老公射精的数秒内狂奔到宫颈管，就好像是坐上火箭一样。

也有小仙女疑惑，在老公缴械投降后到底是应该保持不动好还是平躺好呢？

你可能会有这样的经历，发现爱爱完事后站起来时会有精液流出，甚至可能有闺蜜建议你应该在爱爱后腿部靠墙倒立，以防止精液流出。 

其实这些担忧都没有必要。

前面说了，坐上火箭的小蝌蚪只需要几秒钟时间就能进入宫颈管。 

甚至小蝌蚪在卵泡期，也就是排卵前，仅仅需要 2 分钟就能到达输卵管，进行鹊桥相会。 

最后小医生友情提示，不要用润滑剂，任何品牌的都不要用。

因为润滑剂有杀死小蝌蚪的危险，也会影响其游动的速度。

好了，同房系列讲到这就告一段落了，小医生还是建议各位姐妹们，最重要的还是享受乐趣。

前面讲的受孕时机、各种影响因素，交杂着各位姐妹怀孕的焦急，可能让你们感到无所适从，甚至在同房时，脑子里都是如何怀上宝宝，失去了它原本的乐趣，变成了一件苦差事。 

更糟糕的是，试孕带来的压力还可能会导致夫妻关系的紧张。 

小医生建议，多参加户外活动，不要把夫妻生活全部聚焦在怀孕这一件事上。

在同房时，把生宝宝的事暂时甩到一边，只享受其中的乐趣。

多与爱人沟通、分享你们的爱。

这些也很重要。

同时，多做一些增进感情的事儿，例如相约一起吃午饭、喝咖啡，或者一起运动，还可以周末外出度假。

如果夫妻生活全部聚焦在怀孕这一件事上，你们会错失生活中许多美好的时光。

我是@妇科小医生赖志文 ，医学博士，从事女性生殖内分泌（月经不调）、不孕症治疗和研究，

目前就职于

 

成都西囡妇科医院

 

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