小姐姐，你要找到反酸的源头，不吃面食，比如馒头，花卷，包子，只要是面做的食物都不吃，不吃大米，改吃玉米，糙米饭，黑米饭，不吃柠檬，千万不能吃红薯，红薯是反酸高手，你把这些换了试试看。对了，燕麦吃了也反酸。你只要尝试一天就知道了。

还有面条也不行…只要是面都不行…

还有，去超市买几瓶苏打水，是纯正的苏打水，反酸的时候喝几口会好很多，或者嚼几粒生花生米。我之前跟你一摸一样，反酸到食管倒流，尤其是半夜睡觉，差点喷出来。那种滋味我体会过…

回复 爆炸头小樱桃
还有，去超市买几瓶苏打水，是纯正的苏打水，反酸的时候喝几口会好很多，或者嚼几粒生花生米。我之前跟你一摸一样，反酸到食管倒流，尤其是半夜睡觉，差点喷出来。那种滋味我体会过…

我反酸不严重，我最严重的是打嗳气，一天不停地在打。打的吃不肚饭。打的严重就吐了。然后就是发嗳气把胃里的东西都打到喉咙处卡在那了玉米我吃不了，消化不了，都不知道该吃啥了。今天炒了冬瓜吃，还多吃了两口，剩下的菜不行。我昨天买了苏打饼干，准备吃点试试了

回复 爆炸头小樱桃
还有，去超市买几瓶苏打水，是纯正的苏打水，反酸的时候喝几口会好很多，或者嚼几粒生花生米。我之前跟你一摸一样，反酸到食管倒流，尤其是半夜睡觉，差点喷出来。那种滋味我体会过…

亲，我都是胃食道反流，别吃面食类的了，以前我还不知道我试了一下吃一次遭一次，也是像你说的那样的症状打嗝，打到喉咙堵起，东西堵多了呼吸都老火。我现在的一日三餐都是吃干软饭和清淡的菜，症状才慢慢缓解，昨天晚上吃了红薯稀饭我打了一晚的嗝。

回复 找小胖
我反酸不严重，我最严重的是打嗳气，一天不停地在打。打的吃不肚饭。打的严重就吐了。然后就是发嗳气把胃里的东西都打到喉咙处卡在那了玉米我吃不了，消化不了，都不知道该吃啥了。今天炒了冬瓜吃，还多吃了两口，剩下的菜不行。我昨天买了苏打饼干，准备吃点试试了

那你是胃胀气啊，消化不良，你买一些酵母片吃啊！酵母片怀孕是可以吃的！调理一下肠胃，你别喝苏打水吃饼干了，没有用，吃点生的花生米，酵母片

回复 w1550844545316
亲，我都是胃食道反流，别吃面食类的了，以前我还不知道我试了一下吃一次遭一次，也是像你说的那样的症状打嗝，打到喉咙堵起，东西堵多了呼吸都老火。我现在的一日三餐都是吃干软饭和清淡的菜，症状才慢慢缓解，昨天晚上吃了红薯稀饭我打了一晚的嗝。

红薯本来是好东西，它在胃里面会粘住胃壁，粘住了胃壁胃就会产生大量的酸把它稀释下来，所以我们孕妇吃红薯最受罪，可以用芋头代替，粥你可以喝小米粥，大黄米粥，玉米面粥，饭也可以用这些代替大米饭，效果更好。你备几瓶苏打水，难受了喝几口特别有用

反酸这个事儿真是挺奇怪的。我是空腹吃啥都反酸，坚果水果苏打饼干，甚至喝水都反酸、烧心的厉害，吓得完全不敢吃零食。但是一旦正经吃饭反而没事，只是饭后腹胀一阵，两三小时后烧心一会儿，打嗝一阵儿，挨到下一顿饭也就好了。

回复 爆炸头小樱桃
那你是胃胀气啊，消化不良，你买一些酵母片吃啊！酵母片怀孕是可以吃的！调理一下肠胃，你别喝苏打水吃饼干了，没有用，吃点生的花生米，酵母片

你懂的这么多，厉害了！酵母片我买了，吃了一顿没在吃了。那我还继续吃吧。

回复 w1550844545316
亲，我都是胃食道反流，别吃面食类的了，以前我还不知道我试了一下吃一次遭一次，也是像你说的那样的症状打嗝，打到喉咙堵起，东西堵多了呼吸都老火。我现在的一日三餐都是吃干软饭和清淡的菜，症状才慢慢缓解，昨天晚上吃了红薯稀饭我打了一晚的嗝。

今天去看了医生，说只让我吃馍菜汤，其他啥也不要吃

回复 找小胖
你懂的这么多，厉害了！酵母片我买了，吃了一顿没在吃了。那我还继续吃吧。

嘻嘻…自己这样就研究一下，是要坚持吃，那个不是吃一次就有效果的，

你戒了豆制品、纯奶、南瓜、红薯类的东西，然后每天吃酸奶，一天2-3杯，晚上尽可能右侧减少胃反流试试看
我孕早期和你差不多嗳气厉害打嗝放屁的，就是这样坚持一个多月好了的

回复 一百万个可能
你戒了豆制品、纯奶、南瓜、红薯类的东西，然后每天吃酸奶，一天2-3杯，晚上尽可能右侧减少胃反流试试看
我孕早期和你差不多嗳气厉害打嗝放屁的，就是这样坚持一个多月好了的

你说的都戒了！老早都不吃了。我不放屁，一天一个屁都没有气全打嗳气打出来了。便秘也太严重，五六七八天还不去，去了也拉不出来。说是造成了腹压。我这两天研究怎么先把便秘解决了

回复 找小胖
你说的都戒了！老早都不吃了。我不放屁，一天一个屁都没有气全打嗳气打出来了。便秘也太严重，五六七八天还不去，去了也拉不出来。说是造成了腹压。我这两天研究怎么先把便秘解决了

啊？这么厉害的你要去医院看看，便秘赵医生开乳果糖吃，吃点香蕉、西梅、百香果润肠类的，我的反流是那些东西戒了之后一直坚持吃酸奶治好了

我也是喝口水都觉得噎挺，总感觉有东西堵着我，吃不好就吐，整天打嗝

回复 爆炸头小樱桃 还有面条也不行…只要是面都不行…

面条不是碱性的吗我这两天还特意吃面食，看来我错了，还有豆类的是碱性的呀