你已经吃的很多啦。我就吃了黄金素。其余的没吃。。多吃水果，零食几乎不吃

回复 w1545843445895
你已经吃的很多啦。我就吃了黄金素。其余的没吃。。多吃水果，零食几乎不吃

黄金素是什么？吃的啥牌子的？零食是因为我现在一直在工作，很容易就饿了，饿了就想吃点东西，所以防止嘴馋买的

多维和奶粉选一种来吃就够啦。我都是吃复合维生素片，后来加上dha和钙片，没喝孕妇奶粉。平常会吃一些坚果、黑芝麻、牛奶之类的。

回复 体内的细胞在鼓噪
多维和奶粉选一种来吃就够啦。我都是吃复合维生素片，后来加上dha和钙片，没喝孕妇奶粉。平常会吃一些坚果、黑芝麻、牛奶之类的。

谢谢亲爱的！黑芝麻，那我到时候买点儿。牛奶以后晚饭摄入，真心感谢！！

回复 椿华湫实
黄金素是什么？吃的啥牌子的？零食是因为我现在一直在工作，很容易就饿了，饿了就想吃点东西，所以防止嘴馋买的

纯怕饿的话建议吃坚果、花生、纤维饼干之类的，制过的肉食不建议经常吃啦，都有防腐剂添加剂之类的吃太多不好，偶尔过下嘴瘾就还行~

回复 体内的细胞在鼓噪
纯怕饿的话建议吃坚果、花生、纤维饼干之类的，制过的肉食不建议经常吃啦，都有防腐剂添加剂之类的吃太多不好，偶尔过下嘴瘾就还行~

这些小零嘴有没有好的牌子推荐一下？因为太爱吃火腿肠，呜呜呜……

我选择了黑芝麻核桃粉和孕妇羊奶粉！然后平时就正常饮食！

回复 陶大小姐耶
我选择了黑芝麻核桃粉和孕妇羊奶粉！然后平时就正常饮食！

黑芝麻核桃粉，羊奶粉，买的啥牌子的啊？担心买的不好，喝坏了

回复 椿华湫实
黑芝麻核桃粉，羊奶粉，买的啥牌子的啊？担心买的不好，喝坏了

我是因为喝牛奶拉肚子才选的羊奶粉，你选择大品牌的孕妇奶粉就可以了！

你才5周就吃这么多东西，大部分是没有什么用处的阿，比如DHA最佳补充时间是孕25周，脑部发育才开始吃最好阿，现在你这5周还是个胚胎…奶粉什么的我个人觉得也没必要喝，喝纯牛奶是最好的，而且也是3个月以后开始喝，每天2支，500ML，30周以后牛奶是500ML每天2次…现在你就吃叶酸就OK了。后期35周以后要吃的东西很多，补铁的，维生素C什么的。

回复 椿华湫实
这些小零嘴有没有好的牌子推荐一下？因为太爱吃火腿肠，呜呜呜……

前三个月还是克制点吧，宝宝发育关键期哦，我都很偶尔才吃一两片牛肉干，饮料也只偶尔喝点比较纯的果汁。24周糖耐都过了才开始稍微放纵一点点，会喝点饮料啥的了~

回复 椿华湫实
这些小零嘴有没有好的牌子推荐一下？因为太爱吃火腿肠，呜呜呜……

不是牌子的问题~~火腿肠再大的牌子我觉得都不太好哦~~吃成分纯粹点的东西~

回复 椿华湫实
黄金素是什么？吃的啥牌子的？零食是因为我现在一直在工作，很容易就饿了，饿了就想吃点东西，所以防止嘴馋买的

澳洲黄金素。里面有叶酸成分。不过你吃的金斯利安的也可以啦。。。少吃加工过的零食。可以吃点苏打饼干，坚果。多吃水果

回复 w1545843445895
澳洲黄金素。里面有叶酸成分。不过你吃的金斯利安的也可以啦。。。少吃加工过的零食。可以吃点苏打饼干，坚果。多吃水果

收到！那我吃完就不买了！谢谢亲爱的！

我是日常的就行了，加上水果叶酸，其他不吃。不建议吃奶粉，上一胎我也吃奶粉，最后胖的我妈都不认识。我觉得早期不需要这么多营养。

胚胎还没有一粒芝麻大，能需要多少营养？吃进去也吸收不了，基本都排泄掉了，所以正常吃饭就行啦！

回复 等待鼠宝宝ing
胚胎还没有一粒芝麻大，能需要多少营养？吃进去也吸收不了，基本都排泄掉了，所以正常吃饭就行啦！

是吗？哈哈，哪知道啦～～～

回复 爆炸头小樱桃
你才5周就吃这么多东西，大部分是没有什么用处的阿，比如DHA最佳补充时间是孕25周，脑部发育才开始吃最好阿，现在你这5周还是个胚胎…奶粉什么的我个人觉得也没必要喝，喝纯牛奶是最好的，而且也是3个月以后开始喝，每天2支，500ML，30周以后牛奶是500ML每天2次…现在你就吃叶酸就OK了。后期35周以后要吃的东西很多，补铁的，维生素C什么的。

我才明白，哎……就当给自己补脑了吧……

金斯利安多维片一直吃，医生让我吃到生