要孩子,上播种网
首页 bozhong logo
播种网 论坛 怀上宝宝
发新帖
[饮食营养]

通过饮食调整和运动,我的多囊月经周期越来规律

查看: 4280|回复: 2
发表于 2020-4-30 14:02 来自疯狂造人 |举报
42802 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
已邀请用户 : (此提示只有您可以看到,其他用户无法查看)
生产纪实
宝宝生日: -
宝宝性别: -
宝宝重量(公斤): -
顺产/剖腹产: -
楼楼体重80斤,157高。
从2019年2.3月开始饮食调整和运动周期从90天,60天到40天,30天。越来越规律,心里已经很满足。
我的主食是黑米和藜麦,肉类和青菜都一样不少,不少姐妹跟我一起爱吃水果,现在的水果越来越甜了,所以选择水果时必须避开高糖分的水果-西瓜,哈密瓜,榴莲,芒果。我吃其他水果前后都吃几颗坚果。现附上我一天食物图
点击查看全文
2
十三级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2020-4-30 22:25 | 来自疯狂造人
体重轻难道不是增肥吗?多囊也分胖多囊和瘦多囊。体重太轻是不容易怀孕的。我怀孕之前都是增肥,虽然怀孕体重还是很轻,但是体重过轻和过重都不好。
点击查看全文
3
四级宝宝 | 发表于 2020-5-6 11:39 | 来自疯狂造人
回复 q1576723740345
体重轻难道不是增肥吗?多囊也分胖多囊和瘦多囊。体重太轻是不容易怀孕的。我怀孕之前都是增肥,虽然怀孕体重还是很轻,但是体重过轻和过重都不好。
谢谢,我是瘦多囊,但是不调整饮食,激素分泌紊乱
点击查看全文
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

发表新帖

姐妹都在抢

备孕疑难杂症大攻略
疯狂造人
孕迹暖暖
自在正念