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孕早期便秘有妙招吗

fresh@@新鲜

来自疯狂造人 |举报

379817 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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姐妹们，大家有孕早期出现便秘的情况吗？我本身就是便秘体质，现在孕9周，平均2到3天才排一次呢，而且排得挺痛苦呢，没怀孕前我每天喝好多水还加强运动，现在孕反有点厉害，根本喝不下去水，好愁人啊，大家有好方法可以分享一下哈

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士多啤梨蘋果橙

2 楼

十六级宝宝 | 产后（二宝）恢复期 | | 来自疯狂造人

水果青菜啊，早上起来喝一杯温开水，火龙果什么的

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播星人2c4f8bbf2d

3 楼

四级宝宝 | | 来自疯狂造人

我五天一次，最近才好一点

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w1537018471430

4 楼

十四级宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | | 来自疯狂造人

西梅，小番茄连皮吃。还不行就只能西梅汁了

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播星人1ugdd1

5 楼

九级宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | | 来自疯狂造人

回复 w1537018471430
西梅，小番茄连皮吃。还不行就只能西梅汁了

西梅汁管用，我一胎就喝

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w1580744448247

6 楼

六级宝宝 | | 来自疯狂造人

我也吃的西梅，没啥效果

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w1573911961610

7 楼

七级宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | | 来自疯狂造人

喝点香油

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小花@姐姐

8 楼

十二级宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | | 来自疯狂造人

我也是，火龙果吃一个香蕉两根苹果一个，一点也没起作用

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w1480733698741

9 楼

六级宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | | 来自疯狂造人

乳果糖还可以

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t1581391728543

10 楼

八级宝宝 | | 来自疯狂造人

我反而上大厕所次数增加了，也不知道咋回事

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t1583839576734

11 楼

三级宝宝 | | 来自疯狂造人

我喝蜂蜜水，便秘解决，孕反减轻

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喜欢把你宠坏

12 楼

十四级宝宝 | 产后（二宝）恢复期 | | 来自疯狂造人

吃苹果，餐后吃。如果平时胃不舒服的空腹吃会胃酸

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李小喵要狠坚强哦

13 楼

十三级宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | | 来自疯狂造人

据说火龙果加酸奶效果不错，你可以试试

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q1534722437937

14 楼

十三级宝宝 | 备孕达人（大宝） | | 来自疯狂造人

晨起喝蜂蜜水，白天多吃蔬菜水果，少量多餐，蒸红薯

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小叮当猪猪

15 楼

九级宝宝 | | 来自疯狂造人

吃爱乐维，不会便秘

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壹個人闲逛

16 楼

十三级宝宝 | 备孕达人（二宝） | | 来自疯狂造人

喝蜂蜜水啊，多吃蔬菜水果。

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fresh@@新鲜 (楼主)

17 楼

七级宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | | 来自疯狂造人

回复 w1537018471430
西梅，小番茄连皮吃。还不行就只能西梅汁了

西梅买回来自己榨汁吗？还是买的成品呀

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w1537018471430

18 楼

十四级宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | | 来自疯狂造人

回复 fresh@@新鲜
西梅买回来自己榨汁吗？还是买的成品呀

西梅汁，淘宝有的。我家里备着

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