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楼主正在参加“斯利安杯备孕日记大赛”，凡是开贴的姐妹都可以获得斯利安提供的红孕之星大礼包，还有机会获得戴森吸尘器，小熊破壁机，飞利浦电动牙刷喔~我要参加 ------------------------------------------------ 输卵管疏通（SSG）失败后，此时我已备孕了一年半，中药西药科学迷信的方法全部尝试了一遍，依然一无所获，心理压力达到了最大值，那些焦虑迷茫反复权衡不知路在何方的心情几乎将我压垮。几次午睡失眠后，我尝试将压力诉诸文字，用跟宝宝聊天的方式调整心理。回顾过往，荆棘泥泞，颇多不易，我也从对“接好孕”行为嗤之以鼻到热衷抢“好孕包”，仿佛好孕包拿的越多宝宝就离我越近。虽然备孕备得身心俱疲，但现在在想来自己无疑是幸运的，老天还是很眷顾我。 结婚第一年：初为人妇，我还是个孩子怎么能要孩子呢？催生？不听不听王八念经。 结婚第二年：孕前体检，一切正常，开始备孕。本想着身体好月经准无妇科病无手术史，怀孕还不是分分钟的事情么。咦？怎么3个月了还没怀上？这就不对劲了，姐姐妹妹都是备孕即怀孕的，我三个月还没中，不对头。于是去妇科检查，激素6项正常。因为左下腹经常隐隐作痛，越百度越害怕，跟医生提出要检查输卵管，但才3个月没中就想查输卵管，自然被医生赶回家继续备孕。 之后妈妈觉得可能是痛经导致的不孕，推荐了中医诊所。那个医生真是一言难尽，上来就说我可能多囊，开了4000一个月的中药，也不建议我查输卵管，说查多了反而伤输卵管。但由于我的激素报告显示一切正常，不可能是多囊，所以这个医生的话我并不相信，药也没吃。 又过了两个月，还是没怀，考虑到痛经的缘故，我去了正规中医院的不孕不育科，想着要不要先调理痛经。医生告诉我痛经并不影响怀孕，又看了我的体温表、激素六项、监测卵泡等情况，她觉得如果我身体一切正常加上积极备孕的话，三个月应该能怀上了，因此建议我去查一下输卵管，如果输卵管也没问题，再给我开点调理的中药。 但是因为狗子（我老公）听说输卵管检查伤身，任我怎么说，他就是不愿意我去查，非但不愿意我去查，他自己也不愿意去查精子质量。对于怀孕，狗子一直奉行“顺其自然”的态度，并不愿意单纯为了生孩子而同房。但一直怀不上么，很有可能就是哪里有问题啊，有问题找出来解决它才是正事嘛，只是期待时间来给个奇迹，这肯定是不现实的嘛。也正因此，狗子在我心里从老公变成了狗队友。 结婚第三年：刚过完年，我妈妈请人来家里算了命，算命的说我身体没有大问题，就是结婚那天家里来了不太好的人了，所以备孕很艰难，说我不用去检查身体了，花钱化解就行。于是抱着一点点小希望，我们又进行了一些小封建迷信活动。 但我还是不确定要不要查输卵管，于是去妇幼保健院的生殖中心咨询了一下。哇！！！到这时候我才知道，原来妇科和生殖中心完全不一样，看怀不上孩子要去生殖中心啊！！！更搞笑的是，生殖中心的宣教材料上，第一条就是：不要求神拜佛！！！这时候我的心情就很明朗了。接着我又花了很大很大的力气说服了狗子，先让狗子去做了精子检查，检查结果正常后，我决定去做输卵管检查（事后才知道，这次检查结果有误，医生为图方便对精子进行目测而非仪器检测）。 4月25号，大暴雨，我们按计划去做输卵管造影。当药水经过左侧输卵管时，一阵刺痛，我当时隐约就觉得不太好，果然，输卵管双侧通而不畅。医生建议再试孕三个月，不行就试管，当时感觉心里缺了一大块空荡荡的，前路漫漫不知如何走下去。想不通我怎么会通而不畅呢。后来想起，两年前我曾经得过急性阑尾炎，应该是阑尾炎导致的输卵管发炎。 直到今天，2018.4.25那天发生的一切都清晰如昨日，结果出来后，我坐在车里听着雨打车窗，边听边默默流泪，狗子安慰我不能生孩子不算什么大问题，又不是得了生死存亡的大病。等我哭完了，不甘心就这样被医生判了刑，于是我打着伞狗子背着我趟过被暴雨淹没的停车场，去问问其他医生的建议。好嘛，还不如不问，其他医生直接让我试管，说我的输卵管有点弯，不用试孕也不用做SSG了直接试管。 当时的自己对于试管的认知是实在没办法的人才会做试管，试管很可怕，会让我加速衰老，会打乱我本来很好的内分泌，会对身体造成创伤，试管的成功率很低，一旦试管不成，那就宣告此生与孩子无缘了。 因为对试管的惧怕心理，想再给自己一些机会，于是我咨询了输卵管疏通方面的权威上海红房子医院的张国福教授，看了我的报告，张教授建议我先SSG试试。于是在2018.6.25日又一个大雨天去上海红房子医院做SSG手术，手术后促排，热敷，中药，跳绳几管齐下，希望可以怀孕，同时妈妈也在外地找医生帮我开了很贵的中药粉。 那是夏天，每天一大清早就吃中药粉，特别腥，根本喝不下去，等吃完中药粉，早饭后又要吃熬的中药，那个中药吃得我头晕反胃出汗，总是刚吃完没一会儿就难受的全部呕吐出来，晚上回家又要跳绳，跳绳又因为姿势不对，导致脚受伤，睡前还要吃促排药，促排药吃得我头晕得站都站不起来。后来狗子觉得我这样折腾对身体不好，让我别吃中药了，公婆那边催得话，狗子就用他工作太忙身体不适等理由搪塞过去。等10月的时候我还是没怀上（8月疑似生化一次），心里隐隐觉得可能真的得试管了。 我当时觉得试管可是个大事，我得好好准备，而且狗子还是坚持顺其自然，对于要宝宝的事情，非常淡定，甚至希望我30岁过了再考虑试管。于是我瞒着狗子去知乎搜试管相关的信息，第一篇就是小桃妈妈的文章，三促七移的桃妈给了我非常大的信心，后来又进了桃宝群，悄摸摸的收集了很多关于试管的干货。刚进群的时候，我把群里推荐的保健品几乎都买了一遍，也在月经后排卵前密集运动，但可能是促排伤身，之后几个月我的排卵都不太好，要么长不大要么长不圆。 这一年真是辛苦，基金大跌，查出不孕，吃很多药，同时我面对生化的懊悔，不孕的焦虑，未来的迷茫，狗子不愿意试管的无力，一切的一切，真难啊。 结婚第四年：这一年的春节用四个字形容，惨不忍睹。我妈妈提前打了招呼，让亲戚们不要在我面前提生育的话题，但大概我太敏感了吧，我总觉得他们的眼光从我的肚子上滑来滑去，他们话里话外总有些我才能听出来的意味。年三十狗子家请客，也没有一个人问我生育的话题，后来才知道狗子背着我跟他的亲戚们一个个叮嘱过去，不要问我生育的话题，我本来还觉得狗子挺细心的，刚想夸他，一想不对啊，这么一搞大家都知道生不出肯定是我的问题了，又想骂他。 因为迟迟下不了决心试管，咨询了群里的姐妹，她们建议我给自己一个期限，期限一到还没怀就试管，于是我把期限放在了SSG后半年。这一年的一月是最后期限，一月我排卵情况不错及时同房了甚至额外补充了孕酮帮助着床，平常来月经前会有的各种症状一个都没有，我一度觉得自己可能怀上了，可是大年初一那天，没有任何征兆的大姨妈如期而至而我痛哭流涕。那一刻仿佛对一切都失去了兴趣，再也不想看试管群里的消息，再也不想徒劳无功的备孕。 可生活就是这样，即使把你打趴了，你还是得爬起来拍拍灰继续前行。年初二，天气非常好，是前后一个月里难得的大晴天，我跟家里人一起去普陀山。进香的人非常非常多，经过漫长的排队挤过摩肩接踵的人流，当我终于站在普济寺的观音菩萨像前，刚刚把香举过头顶闭上眼睛准备祈祷时，眼泪完全不受控制的滚下来，过往的那些迷茫焦虑无奈辛苦瞬间汇到一起，变成了一种莫名的感情，复杂又单一，这股莫名的感情冲着我的眼泪往下不停的滚，我想佛菩萨一定也感念到我的诚心了。 过完年，试管就正式的提上日程了，这时我因为对试管有了一定的了解，准备稳扎稳打，拉长战线，因此制定了如下计划： 1、说服狗子试管； 2、两个人一起养精养卵； 3、定一个好医院； 4、找该院专家评估身体情况及试管方案； 5、争取促15+个卵泡，养几个囊胚； 6、最好移冻胚，好在移植前再调理一下身体。 然而理想很丰满，现实太骨干。第一步我就花了好大的精力，狗子总是拿顺其自然搪塞我，可最佳生育年龄就这几年，过时不候，为此我真是威逼利诱各种办法用尽了总算让他同意了。 第一步过后，就开始养精养卵了，基本原则是运动+合理饮食+早睡早起，同时配合保健品。 我这边的话，我常年运动，体质一直很好。之前平均一个礼拜运动2~3次，每次跑步4公里或羽毛球1小时，但听了吴教练的运动课之后，知道跑步和打球心率不够，对盆腔血液循环的改善也不够好而且伤膝盖。因此从2月开始有氧形式改为爬坡2.5公里（坡度20速度5），每次爬坡后我还进行30min的核心训练，同时把运动强度从一周2次提高到一周5~6次，因为准备试管了，所以排卵后我并没有停下运动。而且防止运动过多会导致月经不调，早餐和午餐我是正常吃的，晚餐吃两个鸡蛋+300ml酸奶+坚果+蔬菜+燕麦。也正因为吃太多，密集运动了4个月，我一斤没瘦，一斤没瘦啊哭哭。 狗子这边的话，就比较麻烦。狗子：挑食严重，不爱运动，偶尔熬夜打游戏。狗子总是不好好吃饭，为了让他好好吃饭，我每天早起给他准备早饭和午饭，基本食谱原则是肉+蔬菜+酸奶+水果+主食。但即使这样，有时候狗子嫌我做的不好吃或不好看，还会点外卖，点完外卖戏也不做全套，把吃剩的披萨炸鸡放冰箱，还恬不知耻的跟我说“老婆你下班饿了可以先吃点”。狗子，我谢谢你哦~~ 狗子的运动我真的是无能为力，为了让狗子运动，我跟他一起去健身房，他讨厌重复的无聊运动喜欢对抗性的，但打羽毛球心率根本不够啊，我只好随他去了，他是在跑步机上散步还是打游戏都随他去了。 作息的话我们控制在晚上10点半前睡觉早上7点起床，因为群里有姐妹第二次取卵比第一次好，原因是第二次早睡了，所以我们也坚持了这个习惯。 另外提一句，养精养卵的过程中，因为保健品我也是走了弯路的。二月份的时候，我的月经突然不正常，那个月去监测卵泡，卵泡不长了，再后来三月份的月经也推迟了12天，确定月经推迟不是因为怀孕的时候，还是挺失望的，妈蛋，不仅没怀上，内分泌还出问题了，到底是想怎样？为了排查，我把所有的保健品都停掉了，四月月经恢复正常，之后继续吃维E，月经又不准了，由此判断，我对维E不耐受。我也建议大家不要乱吃保健品，我个人养卵的经验是早睡+运动+高蛋白，养卵几个月之后，我的卵泡比以往任何时候的都更大更圆。而保健品效果微弱，一旦吃错，后果是很可怕的，因此在这之后，保健品我就只吃复合维生素和Q10。 一、二两步往前走了之后，我开始第三步了，其实这一步在上一年就开始走了。考虑试管之后，我就开始查上海开展试管的医院，很多，根本不知道选哪家，抱着试试看的心态，我问了群里的姐妹，结果没想到啊，这引发了一次全国试管医院大调查，全国乃至海外的医院都有了非常详细的测评。我再二次提取信息，把上海的医院单独提出来，按照我的需求最后选定了国妇婴。 选择国妇婴主要考虑如下: 1.
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第三步之后我就开始了第四步，三月份准备开始试管前的体检，结果体检前一晚，狗子出现了反复不定的情绪苗头，那我一方面很生气都说好了还反复，另一方面也有心杀杀他的锐气，别以为我为了要孩子就会委曲求全，生孩子是两个人的事，如果光我上心光我往前走，狗子还是原地踏步，那没用的，就算孩子生出来，狗子也不会宝贝他的。于是我大大的生了一次气，并且表示你爱去不去。后来狗子意识到我们已经不是顺其自然的状态了，需要为了生孩子做些什么，他跟我道歉，并且承诺以后会跟我一起往前走，不会是我一个人的事情。 之后，还是继续体检，结果没想到，狗子查出来精子畸形率偏高，啊啊啊！！！这时我就纠结了，本来我决定做试管是因为SSG后6个月没怀上，符合临床上判定SSG失败的标准，需要试管。可现在查出畸形率偏高，那就说不准到底是手术失败还是狗子精子不好又或是我盲目促排导致卵泡质量变差所以没怀上，所以接下来到底是试管还是让狗子调理精子我调理卵子继续尝试自怀，我就很纠结了。 于是我们准备等所有体检结果出来后，交给医生去判断。这时候还涉及一个选医生的问题。选医生就两个原则：1、态度好；2、医术高，多方打听后我们选定了国妇婴的金丽医生。这里也要说明一下，选医生和选医院一样重要，同样的身体情况，不同的医生会给出完全不同的建议，比如我的情况，不同的医生分别给过尝试自怀，人授，试管三种建议。后来金丽医生综合考虑了我们的情况建议试管，因为并不能判定SSG后没怀上的具体原因，而我的年龄和心理压力都摆在那儿，不如先试管。我也参考了群里姐妹们的意见，最后决定试管和自怀同步进行。 定下试管后，考虑到试管的不确定性，我跟狗子推心置腹的聊了一次，我们一致认为，人生的本质在于生活本身，孩子婚姻等等只是锦上添花，所以不管怎样，我们都要好好生活，不能在试管过程中吵架，不能因为试管影响生活质量，并且也跟双方父母告知并科普了试管。另外因为我一直以来的高压焦虑状态，狗子给我写了个保证书，列举了试管期间他会做到的几点要求，同时也商量好了可能发生的各种情况的保险机制，甚至考虑了一旦试管失败超过3次要不要去领养的问题。虽然我知道保证书这种东西屁用都没有，但狗子愿意写的这个态度，其实给了我很大的勇气去应付不确定的未来。 而且由于备孕的不顺，我自己也想明白了，以后对宝宝不会像刚备孕时那么多期望，更希望宝宝可以健康快乐就行了。到这时，我和狗子的心理状态，身体状态，夫妻感情状态，都达到了一个比较好的程度，所以我在心里默默对宝宝说，宝宝你可以放心的来妈妈肚子里啦。 到这时，万事俱备只等进周了，但是，人生啊果然不可能一番风顺，在我大半年精心的喂养下，狗子熬过了感冒高发的冬天熬过了感冒频发的春天，我甚至得意的想，做饭不好吃又能怎的，还不是把你养得身体棒棒，可见营养和口感并无联系。 没想到打脸来的措不急防，夏初，万物生机勃勃，准备进周前两天，狗子发烧了，啊啊啊！！！你为什么那么会挑时间啊啊啊！！！我当机立下拧了湿毛巾开始冷敷他的蛋蛋，毕竟此时此刻，狗子的精子显然比他的脑子要重要的多。狗子虽然发烧了，人倒不糊涂，他的小眼睛很明显的表达了对我此举的震惊与不满，聪明如我，当然立刻get到了这种不满，大半夜狗腿地出门去买退烧贴来表忠心，虽然我知道退烧贴并没有卵用，不过没关系，让狗子感受到老婆对他脑子的重视不亚于精子就是退烧贴最大的作用了。虽然医生表示只发烧了一晚且温度不高并不影响进周，但我还是不太放心，决定推迟一个月进周。正好我和狗子再调理一下。 6月进周，天气晴好，定的长方案，达必佳降调14天，听说降调会导致钙大量流失，因此降调期间我每天都吃钙片，同时降调期间我也坚持运动了。进周前家里人都希望陪我一起去医院，但我拒绝了，我还是希望把试管当成一件不影响家庭氛围的小事给悄悄的做了，没必要搞得大家一起累（当然最关键的原因是陪我一起去还要请假扣工资还要花双倍的车马费，抠逼如我肯定舍不得啦）。本来每天都是狗子给我打针的，他小心翼翼，我战战兢兢，结果还是有点痛，有一次他拔针时血更是直接飙出来，吓我们一跳。结果有一次他不在家，我不得不自己打，妈蛋，发现自己打的更好，一点都不疼。那么问题来了，这个狗子是不是对我不满意，故意整我？ 计划中的前四步都走完后，开始第五步促排。我的AMH是3.86，FSH6.3，LH6.5，还不错哈，正因此，一开始我的期待就很高，感觉怎么着都能促十几二十个卵泡，配十几个胚胎，再养几个囊胚。结果降调14天后，医生一看B超，就说我卵泡少，卵巢质量不好。在群里混了大半年，我很清楚是有这种激素情况与B超情况不相符的，但眼泪还是夺眶而出，完全是生理性的根本控制不住。自己提前准备了8个月，运动+作息+饮食+保健品+调节心理5管齐下，怎么会这样，怎么会卵巢质量不好，那之前的准备是不是弄巧成拙了呢，是不是一开始什么都不准备直接试管反而好呢？当头一棒的感觉，都懵了。哭了一会，看到已经十二点了，想到还要养卵，就擦擦眼泪，拿出自己准备的什锦虾仁，吃到一半还是觉得好难过，再哭一会，就这么边吃边哭着吃完了一顿饭。后来群里的姐妹们都安慰我，重质量不重数量，我就默默对宝宝说，妈妈会继续努力的，那在妈妈看不到的地方，宝宝你跟妈妈一起加油好不好。 因为卵子数量不多，就想把卵子质量养养好，所以促排期间我算是疯狂吃高蛋白的，每天半斤豆浆+半斤酸奶+半斤虾仁+4个蛋白+若干鸡鸭牛鱼，如果去医院，我也自己带上高蛋白食物，其实我也知道不用这么夸张的，只是我太想提高卵泡质量了，吃高蛋白能减轻我的焦虑，觉得自己在do something（请忽略我的不锈钢碗，真的好丑，也是真的轻便好用方便携带）。 促排期间家里人都很关心我，隔三差五给我送好吃的来，我还收到了好孕的姐妹们为我加油打气的好孕棉、好孕公仔和好孕红包，真的蛮感动的，这些都在无形中增加了我的信心和勇气。 促排第12天我打了夜针，这时候我特别注意动作轻缓，就怕卵泡破了，因为一旦破了一个，剩下的会黄素化，质量也会不好。最后预计取卵8~9颗，我取了14颗。取卵时手术室的架势把我吓到了，我跟医生说我有点害怕，医生安慰我“不用怕，一会儿麻药就上来了”，然后我数1、2刚到3就失去了知觉，等醒来就是喝了劣质酒酒醒后头很晕的感觉，出去后听说这个狗子因为看别人陆陆续续出来了就我一直没出来，非常担心，甚至妄图想偷溜进去看看我，真是蠢狗嘤嘤嘤。 因为没有明显不适，取卵后第二天我就去上班了，第三天身体已基本恢复正常，看来长期的运动还是挺有效果的。这里还要叨叨一句，建议取卵打麻药，一来疼，二来手术室的氛围真的太可怕了。 取卵后三天去医院看胚胎结果，本来吧我以为医生会先跟我说胚胎结果，再跟我商量一下要不要移鲜胚，我再跟狗子好好商量一下，其实我心里是倾向于移冻胚的，听说成功率高一点嘛。哪知道，去了那儿，还没说胚胎情况呢，直接就让我去缴费做手术，我吓到了，很慌乱，瞬间手脚冰凉，可能太意外了，完全没有做好准备吧，因为我本来提前整理了不少信息，什么冻胚移植前戴套同房啊，移植当天去做针灸放松啊，吃点帮助着床的中药啊，提前准备港黄啊等等，结果上来就说要移植了，我可什么都没准备啊啊啊！！！不知道为什么，就觉得压力好大好害怕，怎么突然就到这一步了，我得想办法泄压，于是再一次的嘤嘤嘤哭起来，哭完果然心里轻松了很多啊！ 进手术室发现好幸运啊，给我移植的是国妇婴移植技术最好的医生，医生不但技术好，态度还非常棒棒，一边跟我闲聊一边移植，就很轻松，啊哈哈哈。移植完一看手机，发现群里好多姐妹给我发了加油红包，这真的给了我很大信心，但同时也觉得一定要成功，不然这么多红包不好交待啊。回家后理论上不用一直躺着，但我觉得人好累，促排时经常早上四点起床去医院，又马不停蹄的移植，又太久没运动，整个人很累，所以那两天我睡得蛮多的。 之后就是等开奖，整个过程是很玻璃心的，脑子里就像有个风车，各种念头轮流转来转去，再强迫自己不要乱想。这时候狗子就安慰我，如果试管分为体检，降调，促排，取卵，移植五个步骤的话，前四个步骤我都顺顺利利的渡过了，那么对我来说，试管的成功率就有80%了，哈哈哈，虽然觉得这个逻辑哪里怪怪的，但这么一说确实心里轻松了不少啊。 移植后第3天，小腹开始间歇性疼痛，就像有个小钻头在钻我的肚子。当天晚上，我做梦梦见我的双胞胎姐姐抱出来一个白胖娃娃，我就接过去了，哄哄睡觉喂喂奶，过两天跟姐姐打电话时，我随口问问她有没有做胎梦，她说有啊，前两天她梦见自己又生了一个白胖小娃，不想要，就给我了。这时候我就很兴奋了，隐隐觉得应该能成。可过了两天，肚子又不疼了也再没做过胎梦，哎，怎么肥事？我只好不断安慰自己，我身体这么好，取卵都没出血恢复也很快，内分泌和子宫内膜好到医生都不跟我商量直接移鲜胚，安心啦。 13天验血的时候，超级超级紧张的，脑子里都是不好的念头，就怕出来的报告上又是HCG<1。但当真正站在抽血室门口，之前所有的紧张都烟消云散了。突然想通，谋事在人，成事在天，我瞎想再多也没什么用，淡定点等开奖才是真的。本来以为结果下午才出来，于是狗子先去办他的事情，没想到一个多小时后结果就出来了，我不敢点开看结果，打电话给狗子，等他到了由狗子点开报告， HCG311.5，那一刻真是难以置信百感交集，又一次不争气的哭了。 然后就是玻璃心的孕早期，脾气暴躁天天想打人的孕中期，笨重如企鹅的孕晚期，最终经历了一些小波折后顺产生子。 总结： 1.
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8. 男女一起吃叶酸，斯利安就oK。 |
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姐妹和医生都在使用
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